疾病导航| DEPARTMENT让很多人感到意外的是，夫妻俩“同床共枕”竟然也是导致失眠抑郁症的重要原因，这项结论是英国睡眠研究医师近日得出的
“同床郑州金水脑康中医院坚持中医为主的立院之本，建设特色专科的强院之策，整合中西医学是医院发展之路，不断传承创新发展，综合治疗，努力做到承中融西，为专业诊疗提供技术保障共枕”的危害比“同床异梦”重得多
“同床共枕”被认为是夫妻二人亲密的象征但新研究发现，这久而久之会影响双方的睡眠质量，并进一步引发其他健康问题数据显示，同床共枕的夫妻要比分床睡的夫妻遭遇的睡眠干扰多50%，不仅会带来诸如睡眠不足、失眠、抑郁症、心脏病等问题，还会让夫妻关系变得紧张甚至离婚
夫妻“同床共枕”可导致失眠抑郁症
英国诺福克与诺里奇大学医院的睡眠医师尼尔·斯坦利说：“睡眠是一件自私的事，没有人能与他人分享如果两个人睡眠质量都不错，暂可维持现状如果睡眠质量较差，应及时采取一些行动（如分床睡），而不是单纯忍耐”萨里大学的社会学家罗伯特·麦道斯曾进行过相关研究，结果证实两人同床共枕更容易干扰双方的睡眠
失眠抑郁症应尽早治疗
患上失眠抑郁症后，身心会得到重创，而且还会给家人带来的困扰医师指出，不管是何种因素导致的失眠抑郁症，都应该尽早地去治疗，方能较快地缓解症状，回归到正常的工作和生活轨道上来
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