郑州金水脑康中医院位于河南省郑州市金水区，是一所在新医疗改革下发展和崛起的大型中高端精神心理专科医院，作为重点诊疗精神心理疾病的专科医院，医院重点开设失眠、抑郁症、焦虑症、躁狂症、心理咨询等多个精神心理门诊，积极拓展疾病精神心理疾病研究与诊疗
神经衰弱的影响
一、睡眠障碍：绝大多数神经衰弱患者都会出现睡眠障碍症状，常表现为入睡困难、多梦易醒、早醒等由于睡眠不能保障，常导致患者精神紧张、焦虑不安，以致形成恶性循环
二、精神疲劳：患者常感到精神不足和容易疲倦，是神经衰弱具体症状中表现较为突出的症状之一很多患者还常伴有不能用脑、注意力不集中、记忆力下降等症状表现
三、头部不适：八成以上的神经衰弱患者都会出现头部不适的症状，如头脑不清爽，头重脚轻，昏胀，头有压迫紧缩感等，是神经衰弱的具体症状中较为常见的症状之一
四、神经过敏：神经衰弱患者往往神经极度过敏，烦躁不安，他们怕光、怕吵、怕气味等，还包括情绪不稳，易发脾气，遇到小事就兴奋激动起来，但很快就疲劳乏力
哪些情况下会引起神经衰弱
1、过度紧张：强烈的精神刺激，沉重的精神负担，持久的环境压力，不当的工作方法，如家庭纠纷、学习工作中的激烈竞争，人际关系紧张等因素，使大脑活动过度紧张，超过了神经系统的耐受界限，也可能成为神经衰弱病因
2、环境不良：长期处于嘈杂的环境中，身心无法安宁，休息睡眠的不到位长期接触噪声，刺眼的亮光、刺鼻的地气味或污染的空气，也会使神经系统受到损害，长期下去就会成为诱发神经衰弱的病因
3、忙乱无序：生活与工作无规律睡眠不足骤然改变长期适应的定型规程和习惯缺乏科学的学习、工作方法，杂乱无章，仓促忙乱，碌碌无为，加之缺乏自信心，成绩不理想等心理因素，都会导致压力过大，从而成为神经衰弱病因
4、用脑过度：脑力劳动时间过久、工作任务过久、工作任务过重，注意力高度集中，使大脑神经细胞过分消耗能量，失去正常的调节而易患神经衰弱，是脑力劳动者常见的神经衰弱病因
神经衰弱患者多吃什么水果好
神经衰弱患者朋友可以多吃些大枣，因为大枣具有安神，益气养心等功效，可以缓解患者因神经衰弱而引起的健忘，精神不振，惊悸怔忡等症状，所以患者朋友经常多吃些大枣，对自己的病情康复很有帮助
香蕉中含有一种能使人降低不快感，心情愉快的物质，而且还可以提高*免疫力，所以神经衰弱患者多吃些香蕉，对自身的病情恢复能起到很大的作用患者朋友经常多吃些苹果，不但能提高自身的记忆力，而且还可以很有效的改善患者朋友的失眠症状
神经衰弱患者朋友在平时多吃些桂圆，不仅能消除患者的健忘，失眠等症状，而且还能增强患者的记忆力，这是因为桂圆具有补血安神益脑等功效，很适合因心神不宁，思虑过度而引起的神经衰弱，头晕乏力，健忘失眠，心慌气短等患者朋友食用
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