神经衰弱是个比较常见的神经疾病,给人们会造成严重的伤害,出现神经衰弱的患者要注意在生活当中多加进行预防,避免给自己带来影响
郑州金水脑康中医院坚持中医为主的立院之本,建设特色专科的强院之策,整合中西医学是医院发展之路,不断传承创新发展,中西医结合综合治,努力做到承中融西,为专业诊疗提供技术保障
郑州金水脑康中医院是经过上级卫生主管部门的层层评估和严格审核后批准的省农合市医保定点医疗机构,医院严格执行物价局收费标准,公开、公正、透明,拒绝药品回扣,收受红包等现象,解除患者种种疑虑,充分保障患者权益
多年来,郑州金水脑康中医院本着全心全意为患者服务的理念,不断提高科学管理水平和医疗服务质量,强化医德医风建设,取得了明显的成效,为守护精神心理患者作出了贡献,深受患者和广大市民的认可与赞扬
造成神经衰弱的原因
神经系统功能过度紧张,长期心理冲突和精神创伤引起负性情感体验,生活无规律,过分疲劳得不到充分休息等都可以成本病起因我国在20世纪50年代末60年代初,对神经衰弱的病因曾进行过大量调查研究,认为神经系统功能过度紧张是本病的主要原因之一
生活与工作无规律,如工作与休息时间不定,经常熬夜,昼夜不分;睡眠不足,如环境嘈杂影响睡眠,临睡前和浓茶,过度兴奋引起失眠或睡眠质量不高;缺乏科学的学习、工作方法,杂乱无章,仓促忙乱,碌碌无为,加之缺乏自信心,成绩不理想等心理因素,都会导致压力过大,从而成为诱发神经衰弱的原因
长期的心理冲突和精神:创伤引起的负性情感体验是本病另一种较多见的原因学习和工作不适应,家庭纠纷,婚姻、恋爱问题处理不当,以及人际关系紧张,大都在患者思想上引起矛盾和内心冲突,成为长期痛苦的根源又如亲人突然死亡,家庭重大不幸,生活受到挫折等,也会引起悲伤、痛苦等负性情感体验,导致神经衰弱的产生
神经衰弱症状这是本病常有的基本症状患者经常感到精力不足、萎靡不振、不能用脑,或脑力迟钝,肢体无力,困倦思睡特别是工作稍久,即感注意力不能集中,思考困难,工作效率显著减退,即使充分休息也不足以恢复其疲劳感
神经衰弱患者不由自主地回忆和联想增多患者对指向性思维感到吃力,而缺乏指向的思维却很活跃,控制不住这种现象在入睡前尤其明显,使患者深感苦恼
另外还要重视心理的训练,主要是指数羊法,患者可以在脑中想像美丽的大草原,想象出一群羊,需要一只只的数完,这样可以帮助睡眠的作用,患者也可以拿出一本书进行翻看,待出现睡意之后,才可以关灯睡觉,从而减轻了患者的病情,提高了患者的睡眠质量
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