社交恐惧症患者大的障碍就是无法与人正常交流,甚至因此产生回避行为,使患者的学习或工作受到影响,而社交恐惧症是可以通过心理咨询的方式治疗的下面就让我们一起来看一个社交恐惧症心理咨询的案例,以分析其产生原因和治疗方法
23岁的小张来自苏北农村,就读于南京某大学他性格内向,父母对他期望很高小张进入高中后,成绩一直不错,每到期末考试阶段,都通宵达旦拼命读书可没料到去年高考考砸了,没有考上理想中的大学,仅考取南京某高校二级学院
看着父母失望的眼神,他由此产生很强的自责感,觉得自己没出息随着时间推移,这种感觉越来越强烈,以致发展到与别人交流就浑身感到不自在,不敢用眼睛正视对方,甚至出现脸红、神情慌张、浑身冒汗等症状
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不堪这种症状折磨的小张后终于鼓起勇气,来到医院做心理咨询心理医生诊断他是患上了社交恐惧症,医生采取药物和脱敏,经过一段时间治疗,小张的恐惧症状渐渐消失
据心理医生介绍,社交恐惧症是一种常见的精神疾病,一般发病在青春期前后患者往往夸大自己的弱点,主观要求过高,存在极强的完善欲只要做不到尽善尽美,就会非常痛苦这种病症不仅影响患者的基本社会交往功能,甚至个别人还会有轻生的念头
为此,心理医生建议,青少年学习之余要多到户外活动,平时多与同学朋友交流家长也要注意留心孩子的言行,多与内向的孩子沟通,以预防社交恐惧症
其实在我们的生活当中,社交恐惧症并不少见,但是很多人意识不到那是一种心理障碍,需要接受心理咨询来改善总之,社交恐惧症心理咨询是很有必要的您有社交恐惧症吗?别忘您可以向本站心理医师作在线的在线心理咨询
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