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婚前恐惧症是指对即将结婚的新人突然莫名的恐惧，有的甚至有逃跑的念头这种现象主要与男女心理有关他们可能经常在结婚前听到关于婚姻的负面宣传或者担心婚后生活的变化，让自己莫名的害怕
婚前恐惧症有哪些表现?
1.怀疑即将结婚的伴侣不是你z爱的人
当你即将结婚时，让自己过度怀疑，担心即将结婚的人不是你z爱的人容易得失尤其是一些恋爱时间长的夫妻，激情过后，很容易进入沉闷，而婚前，又会因为沉闷而产生怀疑.
2.担心工作
有些女性在结婚前就过度担心自己未来的工作他们害怕结婚后会专注于家庭生活，害怕影响自己的职业前景
3、担心丈夫的父母
有些女人结婚后需要和父母住在一起，所以有些女人在结婚前就让自己过分焦虑，害怕和丈夫的父母吵架，或者担心不处理好和别人的关系，让自己害怕
如何缓解婚前恐惧症?
1、让自己放松
如果你婚前有婚前恐惧症，平时让自己放松一下，不要过度焦虑，多和婚姻幸福的人交流，这样你才能体会到婚姻的快乐
2、让自己分享你的注意力
结婚前，有些人会提前请假准备好结婚会让你每天都太无聊，担心婚姻这个时候，你可以采取一些其他的方式来分散自己的注意力你可以让自己做得更多，然后结婚关系事务，例如准备喜糖、喜帖、宴会等
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