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积极的心理暗示可以缓解儿童的焦虑

来源:郑州金水脑康中医院 时间:2022-03-23

现场有更多的年轻面孔

下午2点,记者走进成都图书馆二楼学术报告厅时,前排已经没有座位了与前六期《一光》不同,前来听课的市民平均年龄要小得多,即将到来的中考和高考触动了很多家长的心许多父母在周末带领他们的孩子一起参加讲座

& ldquo有时候孩子不一定会听父母的话通过与他人交流,孩子会有一定的理解& rdquo前来听课的市民陈先生指着女儿说,女儿考前有典型的焦虑,她看到马上就要高考了虽然孩子很努力,但是效果不是很理想,父母的话很可能在这期间造成负面影响

& ldquo孩子今天上补习班,没办法过来听这个课不是,我儿子让我和他爸爸一起去听讲座,他负责晚上把讲座内容传达给他& rdquo肖女士说,& ldquo来上课也会开阔我们的视野,教会我们在孩子压力很大的时候如何给他们减压& rdquo

得分焦虑产生共鸣

& ldquo请家长查看您的孩子在日常生活中是否出现以下情况,例如,他们觉得孩子比平时更紧张或焦虑,或无缘无故感到害怕等现在,让我们以自测的形式给孩子们的焦虑水平打分,看看他们是否属于高焦虑类型& rdquo打开多媒体课件,袁茵让学生和家长看20道题,并默默计算这些情况是否存在郑州心理医生哪个医院z好以及存在的程度

& ldquo爸爸,我觉得上面的问题和我目前的大部分情况差不多& rdquo做完题,一个女生对爸爸说& ldquo不要紧张,如果自测没考到50分以上,属于正常心理疾病的焦虑范畴& rdquo袁茵说,& ldquo谈焦虑不要变色其实适度的焦虑会有更多的积极作用,比如保持学习的警觉性,集中注意力,调动体力,保证精力充沛复习和考试,保持大脑足够兴奋,促进大脑提高工作效率& rdquo

在短篇小说《店员之死》中,袁茵让观众明白了过度焦虑的危险后果& ldquo每天积极的心理暗示和自我调节会让孩子感到焦虑& rdquo不同于其他人的袁茵以周星驰身着古装哭泣的画面结束了讲座,这让家长和学生们爆发出阵阵笑声和掌声

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