在生活中，你总会遇到让你感到很焦虑的情况，比如大型考试等，但有些人在整个过程中都很焦虑，一直处于高度焦虑的状态，有很多他们自己的身体缺点不管事情解决与否，他们始终处于焦虑不安的状态从心理健康的角度来看，这些人中有一半是焦虑症患者影响这些人的主要因素是什么?

　　1.环境因素

　　中老年人一时受不了生活环境的变化，觉得有很多不可控因素，难以控制自己的生活，从而产生焦虑老年人遇到的生活事件很多，如患重病、丧偶、退休、收入大幅减少等，使老年人更难以适应这些环境变化有人认为，晚年遇到的社会和心理问题，就像人生开始时遇到的许多问题一样，要花精力去适应然而，老年人的适应能力明显下降，这为焦虑提供了温床

　　2.性格因素

　　有人认为，人进入老年后，生活的动力开始下降，意志和主动性逐渐减弱，灵活性也随之下降，整个人格特征就失去了灵活性适应环境的变化并不容易有人提出老年人性格变化的“环境分离假说”他们认为，步入老年后，社交活动会发生变化，人际交往会减少，与家人的情感交流也会随之发生变化，对周围环境逐渐失去兴趣，必然会导致自己性格的发展改变、变得保守、固执、没有人情味、以自我为中心、嫉妒、易怒、不积极参与社会活动等

　　3.身体和大脑的老化

　　进入老年后，身体各方面都开始衰老，表现为学习能力和记忆力显着下降，周围人的心理承受能力下降，更容易引起适应障碍老年人的大脑觉醒程度明显下降，容易产生焦虑焦虑对大脑功能的抑制相对加强同时，老年人患脑部和躯体疾病的机会较多，导致大脑活动减少和焦虑躯体症状常加重焦虑症状，也可伴有大量自主神经系统症状

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