慢性焦虑对身体有哪些具体危害?接下来,我将一一为您介绍
1、长期焦虑会增加癌症的发病率现代医学认为,人的焦虑直接影响人体的抵抗力和免疫力当人体抵抗力和免疫力下降时,癌症就会乘虚而入我们会发现,如果生活或事业受挫,如果你整天情绪低落、焦虑不安,很容易得癌症让我们看看一些女性那些患有乳腺癌或子宫癌的人大多是焦虑的人
2、长期焦虑有哪些有害影响?长期的焦虑难免会导致失眠因为你无法摆脱一种令人担忧的情绪,你无法平静自己的神经并控制它因此,当我们担心它时,很难每天获得高质量的睡眠我们经常看到一些经验人们很难在意外的悲伤中入睡当然,如果只是短期的,调整后是可以恢复的,但如果是长期的焦虑,就很难恢复了
3、长期焦虑加重心脏负担,增加死亡率据统计,大约25%的慢性焦虑症患者患有心脏病而且死亡率比正常高出23%对于女性来说,高度焦虑女性的死亡率比正常人高23%
开心的心情永远是z重要的为了健康,我们必须远离焦虑,经常笑
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