郑州市金水区医院，郑州儿童心理医院像这样的分离焦虑症的孩子很多它是如何表现出来的？孩子长大到一定年龄，一般情况下，身体上可以脱离父母的照顾的时候，还是无法独立即使离开父母，他也会哭、精神压抑、焦虑、紧张等这种行为说明你的孩子很可能已经患有分离焦虑症
教你几个改善分离焦虑的方法：
1、降低亲子依恋的强度
因为孩子把父母当成自己的避风港，所有的事情都由父母来做，这种分离焦虑会在父母离开的时候产生因此，降低亲子依恋的程度是s先要考虑的
2、主动引导
在孩子进入幼儿园之前，让他们知道幼儿园是一个有趣的地方有很多朋友一起玩游戏老师和阿姨也会和大家一起做很多有意义的活动他们可以学习技能，让孩子们对幼儿园感觉良好印象，并产生向往和期待
3.形成新的依恋关系
分离焦虑主要是由孩子失去依恋的人和不安全感引起的为了让孩子避免焦虑，适应父母不在的环境，孩子有必要与老师建立新的依恋关系家长平时要表扬老师的善良和美丽；告诉孩子，老师会讲很多故事，会唱歌，还会带你玩游戏；送孩子进幼儿园和接孩子回家时，可以在孩子面前刻意和老师交谈，友好的交流让孩子觉得老师是爸爸妈妈的好朋友
4.注重孩子生活技能的培养
焦虑有时是因为孩子的生活能力差，在幼儿园需要自己做的事情他们不会去做婷婷的哭闹与她生活技能的缺乏有关，尤其是吃饭睡觉的时候，她自然而然地想到了妈妈因此，在孩子入园前，家长要对生活技能给予指导，比如让他坐在桌边自己吃饭，吃饭时不要走来走去指导儿童在排尿后尝试脱掉和提起裤子自己洗手，自己睡觉，认清自己的随身物品等，家长在指导的时候不要着急，因为你越着急，孩子就会越紧张，越害怕上幼儿园
5、提升幼儿园的吸引力
父母来接孩子时，不要接孩子立即回家幼儿园一般允许家长陪孩子在室外游乐场的活动器材上玩一会儿，但要注意安全当孩子玩得开心时，父母应该表示应该结束并答应他明天再来这样，孩子们可能会“怀念”在幼儿园玩耍的场景，明天就会有更强烈的去幼儿园的动力郑州市金水区医院，郑州儿童心理医院

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