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失眠会加速皮肤老化的速度人体会产生两种重要的物质来维持皮肤的韧性——胶原蛋白和弹性蛋白这两种物质只有在夜间进入深度睡眠时才会大量产生，而在平时很少失眠患者的睡眠时间和规律性被破坏，导致生理机能紊乱，长期影响胶原蛋白和弹性蛋白的正常分泌，严重失眠者会导致皮肤加速老化
早上在地铁上，在公交车上，白领们都离不开话题：昨晚又失眠了如果白领失眠已经司空见惯，你知道小学生真的会失眠吗？失眠不同于其他疾病据临床统计，失眠是没有年龄限制的无论是小到几岁的孩子，还是大到70、80岁的老人，都有可能患上失眠症
很多女性因为性格比较内向，容易在夜间失眠，而男性因压力而失眠的不在少数现代社会来自各方面的压力已经成为很多失眠患者的主要原因因此，无论性格还是压力，失眠已成为社会普遍存在的问题，而不是突出的单方面男性或女性问题
晚上睡不好不就是失眠吗？一点也不是否属于失眠状态，主要看人觉醒后的状态如果一个人上床睡觉后长时间无法入睡，或者晚上睡得很轻，很容易醒来，或者半夜醒来很多次，但第二天醒来后，他比较清醒，不想继续睡了不能称之为失眠
郑州好的失眠医院是哪家？上面提到的内容是关于人们可能对失眠的一些误解我们可以知道，孩子也可能会失眠，所以家长也应该多关注孩子的睡眠情况，帮助孩子养成良好的作息习惯，避免失眠事件
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