郑州心理门诊咨询热线，在治疗方式上，普遍强调以药物治疗为主的综合治疗对于轻中度患者，可以进行心理疏导对于重度抑郁症，重点不仅仅在于尽快开发全身用药治疗，去精神病院进行全身治疗
除了接受医生的治疗外，患者自己也可以根据自身情况采取一些积极的措施以下建议是抑郁症专家为抑郁症患者提供的自我治疗指导，具有实用价值：
（1）不要给自己定一些遥不可及的目标，正确认识自己的现状，正视自己的痛苦，不要多做工作，不要多做事
（2）你可以把一个大而复杂的工作分成几个小部分，按照事情的轻重缓急，做你能做的，不要“失败”，以免因为没有完成工作而气馁
（3）多与人接触，不要独处
（4）尽量多参加一些活动，尽量做一些轻度的体育锻炼，看电影、电视或听音乐等可以参加各种形式和内容的社交活动，如讲座、参观等，访问等，但不要太多
（5）不要急躁，不要担心自己的病，痊愈需要时间
（6）患者在咨询了解自己实际情况的人之前，不得做出转业、结婚、离婚等重大决定
（7）不妨把自己的感受写下来，然后分析了解哪些是消极的，哪些是抑郁症的症状，然后想办法摆脱它们郑州心理门诊咨询热线
郑州金水脑康中医院本着全心全意为患者服务的理念，不断提高科学管理水平和医疗服务质量，加强医德医风建设得到广大群众的认可和好评
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