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临床数据显示，对轻度抑郁症进行科学合理的治疗后，抑郁、乏力等症状可在2周左右得到明显改善，睡眠和食欲也有所改善，但并不代表基本“好了”这只是初步的治疗结果此时不要停药，否则会导致病情反复或逐渐加重病情，增加日后治疗的难度随意停药还可能引起停药综合征的发生，增加患者的痛苦，更不利于健康有关专家指出，轻度抑郁症的治疗还应坚持一年以上
因此，患者应保持稳定的心态，既不能过于悲观，也不能盲目乐观，对治疗效果有正确的看法，有信心和耐心坚持长期科学合理的治疗
禁忌二：单纯依赖药物
在抑郁症的治疗中，药物发挥着重要而积极的作用，是必不可少的治疗关键措施但是，患者绝不能单纯依赖药物而忽视生活和心理的调理抑郁症的治疗措施应该是综合的，包括生活、心理和药物的综合作用，才能事半功倍
生活有规律，按时作息，吃饭，安排运动娱乐时间，避免整天宅在家里“围”自己调整心态，让生活充满趣味，不仅增强了治疗疾病的信心，也提高了生活质量
三大禁忌：过分担心抗抑郁药
在普通人的潜意识中，所有治疗精神疾病的药物都有很大的副作用，使用过多会“伤脑”因此，有的老人也担心抗抑郁药的使用，认为轻度抑郁症z好不要用药，也z好偶尔用药，不要多用，不要长期用药很长时间这是一种误解老年患者应与医生保持密切联系，在医生指导下合理使用抗抑郁药，坚持充分的疗程
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