随着社会的发展，人们的生活压力越来越大之下，各种精神疾病就会发生心理抑郁症是一种非常严重类型的精神疾病目前，这种在我国疾病，从名人到普通百姓，有因为抑郁症自杀这是枉当然，抑郁症，必须进行检测和及早治疗，这样就可以尽快得到您的心脏的影子了所以你怎么能找出你患上抑郁症?今天，编辑将与大家介绍它

　　1.有体内各种不适

　　抑郁症患者常常觉得自己的身体检查后不舒服，但并没有什么不对的身体例如，原因不明的疼痛，疲劳，便秘，胸闷，呼吸等急促，而这些症状是通过药物治疗没有用的

　　2.睡眠质量差

　　许多抑郁症患者，尤其是那些有睡眠障碍，虽然入睡特别容易，他们往往会很快醒来醒来后，他陷入抑郁状态其他抑郁症患者常患失眠和梦魇也有几个能睡得更好，这也被称为“多觉醒抑郁症”

　　3.强烈的自卑感

　　有些患者有轻度抑郁症常常感到自卑，觉得自己是没有价值的，并没有存在感在严重的情况下，他们甚至会觉得自己很没用，他们的存在是不必要的，毫无意义的，他们往往伴随着负罪感和内疚感很强

　　4.自杀的念头和行为

　　抑郁症患者的z终表现形式是自杀至少这是放弃自己的生命危险的行为当患者不能摆脱身体和精神上的痛苦，他们往往会想到自杀如果他们选择采取行动进行到底，那么生活也会离开我们

　　5.快感缺乏

　　患上抑郁症后，z典型的表现就是，你是不是在什么感兴趣，觉得生活没有乐趣即使你参加各种娱乐活动，你会不会感到丝毫的情感波动轻度患者应避免任何协调活动在严重的情况下，他们将独自生活，疏远亲友，并避免接触与任何人

　　6.明显的凹陷

　　抑郁症主要表现为情绪低落，这将是充满负能量轻度患者在心情不好的时候，心疼和郁闷的人总是有重症病人会郁闷，悲观和绝望整天，常常有自杀的念头有可能不仅愿意自杀，但也自我伤害

　　7.食欲改变

　　患有抑郁症往往有食欲大减我不是在吃感兴趣的话，就算我喜欢吃之前，我没有心情吃从长远来看，体重会逐渐减轻体重，而且更严重的人可能不会想到茶或食物然而，也有谁变得尤为食用一些抑郁症患者他们可以把他们的悲伤和愤怒为动力，并有食欲急剧增加这类病人往往会变得非常胖

　　8.持久性疲劳

　　抑郁症患者常常觉得累，不但身体疲惫，但精神上也很疲惫，常常无法做什么，他们有能力，而不是活跃不管他们做什么严重的人甚至可显示日常饮食和个人生理需要，他们也不想动

　　以上内容是抑郁症的表现，我希望你不这样做，但如果您发现有上述表现之一，z好是寻求心理医生的时候，通过医生的心理干预得到了你心理阴影，尽快，并成为一个充满阳光的人.人生还很长越来越抑郁症后，不要封闭自己，走出去的时候，并得到科学的治疗有一天生命的希望将我们包围只要你有抑郁症的治疗中遇到的困难有正确的认识，只要你有正确的认识，增强你的信心，下定决心，有勇气去拯救自己，同时治疗标本兼治，自省，改变你的认知，并坚持下去，你一定能够避免抑郁症

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