郑州金水脑康中医院-河南省省农合市医保定点医院-北京回龙观医院专家医生在我院坐诊，医生指出抑郁症作为一种常见的精神障碍，给患者带来沉重的心理负担。除了药物治疗和心理治疗外，物理治疗在抑郁症的治疗中也发挥着重要作用。以下介绍几种常见的抑郁症物理治疗方法。

一、重复经颅磁刺激（rTMS）

重复经颅磁刺激是一种非侵入性的物理治疗方法。它利用脉冲磁场作用于大脑皮层，通过磁场在大脑特定区域产生感应电流，进而调节神经元的活动。该治疗主要针对大脑的前额叶皮质等与情绪调节密切相关的区域，通过调节这些区域的神经活动，改善大脑的神经可塑性。对于轻、中度抑郁症患者，尤其是对药物治疗效果不佳或存在药物不良反应的患者，rTMS是一种有效的选择。通常需要进行多个疗程的治疗，每周治疗3-5次，每次20-30分钟，一般4-6周可见明显效果，有效约为50％-70％。而且其安全性较高，因为磁场强度是经过严格控制的，不会对大脑造成器质性损伤，在治疗过程中，患者可能会感到头皮轻微的不适，但这是正常的感觉，不会对大脑产生实质性的危害。

二、改良电休克治疗（MECT）

改良电休克治疗是一种比较有效的治疗手段。在治疗过程中，通过短暂地用电流刺激大脑，引发大脑的一系列神经生理反应，这种刺激可以调节大脑神经递质的释放，像增加血清素、多巴胺等神经递质的分泌，这些神经递质在情绪调节中起着关键作用。它主要适用于严重抑郁，伴有强烈自伤、自杀行为的患者，尤其是那些抗抑郁药物治疗无效或不能耐受的患者。研究表明，MECT能快速有效地缓解严重抑郁症状，对于伴有自杀观念、木僵状态等严重症状的抑郁症患者效果显著，有效可达70％-90％。不过，在规范操作下，虽然会引起短暂的记忆障碍，主要是治疗期间和治疗后短时间内对近期记忆有一定影响，但这种记忆问题大多是可逆的，随着时间推移，大脑会自我修复和调整，记忆功能通常会逐渐恢复。

三、光疗

光疗主要利用特定波长的光线照射，调节人体的生物钟和神经递质。人体的生物钟对光照敏感，采用光照疗法可以将其调整回正常状态，从而改善患者的抑郁症状。这种方法特别适用于季节性情感障碍等类型的抑郁症，对于季节性抑郁症的治疗效果尤为显著。患者可以通过使用人工光源或适当接受自然阳光照射来进行治疗。

抑郁症的物理治疗方法为患者提供了更多的治疗选择。然而，物理治疗通常作为综合治疗的一部分，需要与药物治疗、心理治疗等相结合，以提高治疗效果。在选择物理治疗方法时，医生会根据患者的具体情况进行评估，并制定个性化的治疗方案。

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