认识躁狂症——当情绪失控成为疾病

引言躁狂症（Mania）是一种以异常高涨或易激惹的情绪为核心特征的精神障碍，常作为**双相情感障碍（BipolarDisorder）**的组成部分出现。患者可能经历从极度兴奋到严重抑郁的情绪波动，不仅影响生活，还可能伴随危险行为。本文旨在解析躁狂症的典型表现、潜在危害及应对方式。一、躁狂症的典型症状根据DSM-5诊断标准，躁狂发作需满足以下至少3项症状（若情绪仅为易激惹则需4项），并持续至少1周：情绪异常高涨或易怒：患者可能感到“无所不能”，甚至因小事暴怒。精力过剩与睡眠减少：每天只睡2-3小时仍精力充沛，持续工作或社交。思维奔逸与言语急促：说话语速极快，话题跳跃，他人难以打断。注意力分散：无法专注完成一件事，容易被外界刺激吸引。冲动行为：疯狂购物、高风险投资、滥交、滥用药物等。夸大妄想：坚信自己拥有超能力、巨额财富或特殊使命。二、躁狂症的危害：不止是情绪问题生理伤害：长期睡眠不足导致免疫力下降，增加心血管疾病风险。人际关系破裂：易激惹情绪和攻击性言论可能伤害亲友，社交圈萎缩。经济与法律风险：一项研究显示，约30％的躁狂症郑州金水脑康中医院多年来，积极投身到公益事业救助行列。在社区公益义诊，已为郑州金水区社区、郑州市贫困家庭、郑州市童心家园互助中心等送去帮助与关怀。用爱心和实际行动来帮助更多的精神心理患者，让每一位患者都不要因为经济困难而放弃治疗。患者因冲动消费负债超过10万元（JournalofAffectiveDisorders,2019）。超速驾驶、打架斗殴等行为可能触犯法律。转为抑郁期的风险：躁狂发作后常伴随严重抑郁，自杀风险是普通人群的20倍以上。三、如何应对躁狂症？药物治疗：情绪稳定剂：如锂盐（Lithium）、丙戊酸钠，可减少发作频率。抗精神病药：如奥氮平、喹硫平，用于控制急性期症状。心理干预：认知行为疗法（CBT）：帮助患者识别情绪触发点，纠正夸大认知。家庭治疗：指导家属避免激化矛盾，学习危机处理技巧。生活方式调整：保持规律作息，避免咖啡因、酒精等兴奋性物质。通过冥想、瑜伽等缓解压力，降低复发风险。结语躁狂症并非简单的“性格极端”，而是一种需专业干预的疾病。早期识别症状、规范治疗和家庭支持，能显著改善患者预后。若发现自身或亲友出现类似表现，务必及时寻求精神科医生的帮助。