郑州金水脑康中医院-河南省精神卫生和心理健康诊疗康复医院，赵际光主任介绍：

如果你正在经历失眠，你可以考虑前往医院就诊，以获得专业的诊断和治疗建议。在选择科室时，你应该选择以下科室之一：

神经内科：神经内科是专门研究神经系统疾病的科室，包括大脑和脊髓。如果你长期失眠并且认为这与神经系统有关，例如出现脑部化学物质失衡或神经炎症等问题，那么你可以选择前往神经内科就诊。

内分泌科：内分泌科是专门研究内分泌系统疾病的科室，包括激素分泌和调节。如果你认为失眠可能与内分泌失调有关，例如甲状腺问题或糖尿病等，那么你可以选择前往内分泌科就诊。

精神科：精神科是专门研究精神疾病的科室，包括焦虑、抑郁和失眠等。如果你长期失眠并且认为这与精神健康问题有关，例如焦虑症或抑郁症等，那么你可以选择前往精神科就诊。

当然，如果你的失眠问题较为轻微，你也可以尝试使用一些自然治疗，例如通过改善睡眠环境、建立规律的睡眠习惯和避免刺激性物质等方法来缓解失眠。如果你认为你需要专业的医疗帮助，咨询医生或专业医疗机构，以获得适合你的治疗方案。

温馨提示:河南省济郑州金水脑康中医院位于郑州市金水区花园路123号，是一所精神心理专科医院，医院是卫生主管部门正规审批标准，由郑州市相关卫生部门批准成立，多年来，郑州金水脑康中医院提倡弘扬国粹，中西医并重，集中西医之所长，服务于河南百姓，保障百姓精神心理健康。河南省新农合市医保定点单位南金水脑康中医院-郑州重点诊疗精神心理医院-郑州市金水脑康中抑郁精神障碍研究院（河南省省农合市医保定点医院），是河南省一所集专业、科研为一体的精神心理疾病诊疗专科医院。医院在治疗抑郁症、精神分裂症、双相情感障碍、躁狂症、癔病、疑病症、神经衰弱、强迫症、焦虑症、恐惧症、顽固性失眠、睡眠障碍等精神心理疾病方面积累了丰富的临床经验。

如果您或是身边的朋友患有双相情感障碍或心理疾病，千万不要耽误诊断随意服药，应及时去正规医院就医，以免延误病情，造成严重的后果。因每个人病情、病史、体质有差异，不能一概而论，更多详情可以加公众“郑州金水脑康中医院”，我们进一步探讨分析