抑郁症是一种常见的精神心理疾病。主要表现为患者持续抑郁，对外界事物缺乏兴趣，不快乐，内心没有喜悦感，精神不振。受影响的、严重的甚至消极的想法和行为。随着社会的快速发展和人们生活节奏的加快，抑郁症的危害越来越受到有关卫生部门的重视。例如，今年卫生日的主题是抑郁症。而且，据卫生组织预测，到2020年，抑郁症的疾病负担将跃居第二位，成为仅次于冠心病的全球第二大疾病负担源。可见，抑郁症是一种常见病，危害大。

那么，抑郁症的治疗方法有哪些？

抑郁症的治疗方法通常分为两类，一类是药物治疗，一类是非药物治疗，如心理治疗、物理治疗、个人自我调整等。下面介绍每种处理方法的特点。

1.药物治疗。药物在抑郁症的治疗中起着非常重要的作用。药物治疗对轻、中、重度抑郁症均有较好的治疗。这种治疗方法的优点是治疗简单、方便，治疗可靠。作为中重度抑郁症患者的首选。轻度抑郁症患者可根据具体情况选择采用非药物干预方式。在这里我要强调的是，抗抑郁郑州金水脑康中医院是经过上级卫生主管部门的层层评估和严格审核后批准的省农合市医保定点医疗机构，医院严格执行物价局收费标准，公开、公正、透明，拒绝药品回扣，收受红包等现象，解除患者种种疑虑，充分保障患者权益药是不会成瘾的，目前的新型抗抑郁药长期服作用很小危害。例如抗抑郁药舍曲林，6岁以上的儿童和青少年就可以服用。有效，危害小。

2.心理治疗。心理治疗也是抑郁症治疗不可或缺的一部分。对于轻、中度患者，除药物治疗外，还可进行心理治疗，如支持性心理治疗、认知行为治疗等是常用、有效的治疗方法。特别是轻度抑郁症患者，可根据情况单独采用心理治疗。对于重度抑郁症患者，建议在治疗初期采用药物治疗，配合支持性心理治疗，待患者症状缓解后可加强心理治疗。心理治疗的优点是没有药物治疗的危害，在心理上也能起到很好的缓冲和支持作用。缺点是治疗时间和周期长，治疗不便（通常患者每12周需要来医院治疗一次），对治疗师要求高，见效慢，费用高治疗并不便宜。

3.理疗。目前，治疗抑郁症比较有效的物理治疗主要有两种。一种是经颅磁刺激（TMS），它利用仪器产生磁力线，无创地穿透颅骨到达大脑皮层，在大脑皮层产生可传导的反向电流，从而改变大脑的兴奋。大脑皮层性，以达到改善情绪的效果。TMS对轻中度抑郁症患者有一定的治疗作用，可与药物治疗和心理治疗结合使用。这种治疗方法相对，危害小。缺点是其治疗有待进一步临床观察和验证，不适用于癫痫和孕妇的治疗。二种物理治疗方法是非惊厥电休克治疗（MECT）。这种治疗方法给有明显消极思想和行为，需要到精神病院住院治疗的重度抑郁症患者。使用维持药物。

4.个人自我调整。个人生活方式的调整也是抑郁症治疗的一部分。由于抑郁症的病因往往包括心理、社会和生物学因素，因此患者也有必要根据心理和社会因素对生活方式进行一些调整。具体包括：戒烟、戒酒、规律作息，尽量避免熬夜或熬夜，早睡早起，早起下午多运动，多在家休息。春秋冬防晒，多做有氧运动，避免过度曝晒。精神压力过大，适当降低期望值，减少脑力活动（如少打牌、少打麻将），多与亲友相处，融洽的人际关系，培养有益的爱好等。

郑州金水脑康中医院，是河南省一所集专业、科研为一体的精神心理疾病诊疗专科医院。医院在治疗抑郁症、精神分裂症、双相情感障碍、躁狂症、癔病、疑病症、神经衰弱、强迫症、焦虑症、恐惧症、顽固性失眠、睡眠障碍等精神心理疾病方面积累了丰富的临床经验。

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