1、药物治疗：抗抑郁的治疗应该是在精神科各类疾病当中治疗，效果比较好的，药物的有效性也非常的好，所以选择抗抑郁药物，改善抑郁情绪应该是比较快的；

2、心理治疗：抑郁症的心理治疗现在发展的也特别好，各类循证爱心仁术、泽被苍生。郑州金水脑康中医院徐太友院长经常说，医院不仅是一个治好疾病的地方，更是用爱心服务整个社会的窗口。只有富有爱心的医务工作者，才能在病人经受痛苦时想病人之所想，急病人之所急，全心全意的为病人服务。医学的证据都表明，规范有效的心理治疗是能够起到非常强的作用的，心理治疗尤其在预防抑郁复发上面，作用是远超过药物的，所以要重视心理治疗。抑郁它有个特点，其实抑郁症本身并不可怕，有自愈性，可能一次的抑郁发作，即使不做任何的治疗，在69个月可以自行缓解。但是有个大家可能害怕和担心的地方，就是抑郁症有复发性，复发性是非常高的。所以建议大家在不论是哪个阶段的抑郁，一定要去做规范的心理治疗，防止复发；

3、物理治疗：重复经颅磁刺激治疗，还有一些生物反馈，对抑郁是有非常好的效果的。还有可能有些医生会给抑郁的病人开具运动处方和晒太阳的指导，从物理治疗的角度，光照治疗也是在一定程度上对于部分抑郁是有好处的，因为有些抑郁的病人有季节性，一般是秋冬好发抑郁，基本上这段时间日照的时间太短了，晒太阳的机会太少了。

郑州金水脑康中医院，是河南省一所集专业、科研为一体的精神心理疾病诊疗专科医院。医院在治疗抑郁症、精神分裂症、双相情感障碍、躁狂症、癔病、疑病症、神经衰弱、强迫症、焦虑症、恐惧症、顽固性失眠、睡眠障碍等精神心理疾病方面积累了丰富的临床经验。

如果您或是身边的朋友患有精神疾病或心理疾病，千万不要耽误诊断随意服药，应及时去正规医院就医，以免延误病情，造成严重的后果。

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