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抑郁症一旦出现,就会导致患者抑郁。如果他们长期处于焦虑、无聊和自我逃避的状态,他们也会厌食,甚至自杀和自残。抑郁症的出现也会影响患者的身体健康,导致头晕、头痛、胸闷、气短、疲劳、食欲不振、体重减轻等症状。
什么是抑郁症患者的口头禅?
1:“为什么没人理解我?”这是因为抑郁症患者长期处于抑郁和悲观的状态。患者往往有绝望和无助的想法。如果患者经常被别人否定和拒绝,很容易产生没有人理解他们的想法,所以他们也会说:“为什么没有人理解我?”这种话。
2:“没意思。”抑郁症患者每天想的比正常人多,要考虑别人的感受。他们也不舒服,所以他们的心是空的。我不知道该怎么办,我觉得做什么都没意思。无聊对他们来说是很常见的,但不管他们做什么,都是空的,仿佛他是这个世界上被剩下的人。身边的一切都和它格格不入,不知道去哪里,所以总是一个人,不愿意和别人交流。外面发生的一切都与你无关,因为你的注意力根本无法集中在任何事情上。
3:“好烦。”患有轻度抑郁症的人承受能力相对较低。当他们平时遇到一些麻烦时,他们会非常狂躁。在生活中,也负担不起精神。总是谈论“烦恼”。长此以往,如果处于心烦意乱和抑郁的状态,就会加重病情的发生,导致心态非常压抑,加重抑郁问题,危害身心健康。因此,我们必须注意生活中的合理护理。
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