郁闷和抑郁症比较，郁闷是一般人描述自己情绪的一个流行语，现在如果从网上查流行语的话，郁闷是一个使用率非常高的流行语抑郁症是医学名词，在精神病学分类里面有这么一个分类抑郁症要有一定的诊断标准，一般来说，抑郁症的症状的核心就是情绪低落、思维反应速度减慢，还有身体的疲劳和衰弱，它的严重程度，应该是影响到一个人的工作和学习能力如果对什么都不影响的话，那就不够一个什么症

还有像持续的低落影响到社会功能时间要超过两周，短暂的、暂时的心情不好，这个不能算发生某件事以后，出现心情不好，也不能算只能算郁闷了可以有抑郁的心情，可以郁闷，但不是病抑郁不等于抑郁症如果我今天情绪不好，今天郁闷，但是不一定是抑郁症抑郁症要有足够的严重程度，还要影响他的社会功能、影响学习、影响家庭生活，同时要持续足够的时间，至少两周以上而且达到一个非常严重的标准而且常说的情绪低落，书上经常描述“三无”：无用、无望、无助，要达到这种情况而且从整个周围环境状态，不应该这样就是说环境都是挺好的，他也没有任何使他郁闷的事情，但是他出现了很严重的持续时间很长的抑郁，心情低落、思维迟缓、行动减少、甚至无望、无助，这样的情绪下降，这样持续一段时间就是抑郁症

抑郁症的具体表现

1、三大主要症状

抑郁症与一般的“不高兴”有着本质区别，根本不能混为一谈，它有明显的特征，综合起来有三大主要症状，就是情绪低落、思维迟缓和运动抑制（主要表现为运动机制受限）抑郁症患者应Z少包括其中两项：

1、情绪低落就是高兴不起来、总是忧愁伤感、甚至悲观绝望《红楼梦》中整天皱眉叹气、动不动就流眼泪的林黛玉就是典型的例子

2、思维迟缓就是自觉脑子不好使，记不住事，思考问题困难，特别是兴趣与愉快感丧失患者觉得脑子空空的、变笨了

3、运动抑制，包括精神精力减退、总有疲乏感、不爱活动、浑身发懒、走路缓慢、言语少等严重的可能不吃不动，生活不能自理思维迟缓就是自觉脑子不好使，记不住事，思考问题困难，特别是兴趣与愉快感丧失患者觉得脑子空空的、变笨了

2、抑郁症的其他表现

具备以上典型症状的患者并不多见很多患者只具备郑州金水脑康精神康复体系/特色诊疗，针对精神问题，采用脑分区检测设备，精准检测脑神经元病变部位和神经环境，针对性定位深层病因，传承中医国粹，中医调节人体中枢神经分泌，辅佐西医治疗，平衡脑神经递质分泌，修复免疫细胞，以达到临床治疗目的其中的一点或两点，严重程度也因人而异心情压抑、焦虑、兴趣丧失、精力不足、悲观失望、自我评价过低等，都是抑郁症的常见症状，有时很难与一般的短时间的心情不好区分开来这里向大家介绍一个简便的方法：如果上述的不适早晨起来严重，下午或晚上有部分缓解，那么，你患抑郁症的可能性就比较大了这就是抑郁症所谓昼重夜轻的节律变化

1.抑郁心境程度不同，可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、绝望病人感到心情沉重，生活没意思，高兴不起来，郁郁寡欢，度日如年，痛苦难熬，不能自拔有些病人也可出现焦虑、易激动、紧张不安

2.丧失兴趣是抑郁病人常见症状之一丧失既往生活、工作的热忱和乐趣，对任何事都兴趣索然体验不出天伦之乐，对既往爱好不屑一顾，常闭门独居，疏远亲友，回避社交病人常主诉“没有感情了”、“情感麻木了”、“高兴不起来了”

3、精力丧失，疲乏无力，洗漱、着衣等生活小事困难费劲，力不从心病人常用“精神崩溃”、“泄气的皮球”来描述自己的状况

4、自我评价过低：病人往往过分贬低自己的能力，以批判、消极和否定的态度看待自己的现在、过去和将来，这也不行，那也不对，把自己说得一无是处，前途一片黑暗强烈的自责、内疚、无用感、无价值感、无助感，严重时可出现自罪、疑病观念

5、病人呈显著、持续、普遍抑郁状态，注意力困难、记忆力减退、脑子迟钝、思路闭塞、行动迟缓，但有些病人则表现为不安、焦虑、紧张和激越

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