睡不着是指无法入睡或无法保持睡眠状态，在临床医郑州金水脑康中医院学上称为失眠祖国医学又称其为“不寐”、“不得眠”、“不得卧”、“目不瞑”，是以经常不能获得正常睡眠为特征的一种病证，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短(浅睡性失眠)、早醒及睡眠时间不足或质量差等

睡不着的表现有：

入睡困难;不能熟睡;早醒，醒后无法再入睡;发病时间可长可短，短者数天可好转，长者持续数日难以恢复;容易被惊醒，有的对声音敏感，有的对灯光敏感;很多失眠的人喜欢胡思乱想>由于每个人的症状表现不同，组方也不同，在线陈述病情，专家根据您的病情初步制定治疗方案?

睡不着会引起人的疲劳感，不安，全身不适，无精打采，反应迟缓，头痛，记忆力不集中，它的 大影郑州心理咨询哪个医院好响是精神方面的，严重一点会导致精神分裂

睡眠潜入期：入睡时间超过30分钟;睡眠维持：夜间觉醒次数超过2次或凌晨早醒;睡眠质量：多恶梦;总的睡眠时间少于6小时;日间残留效应：次晨感到郑州金水脑康中医院是经过上级主管部门正规审批成立的一所集集医疗、预防、科研、康复为一体的中西医结合精神心理专科医院医院重点诊疗失眠、抑郁症、焦虑症、躁狂症、精神分裂、精神障碍等精神心理疾病头昏，精神不振，嗜睡，乏力等

睡前小腿有不舒服的感觉或睡觉中脚会不自主的抽动而导致睡不着睡觉打呼，不规律的呼吸或其它呼吸障碍而导致失眠原发性失眠随着生活节奏的加快及生活压力的加大，失眠患者越来越多

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