近年来，愈来愈多医师发现，不少男性所患的“忧郁症”，并非以“绵羊型”退缩症状呈现，其表现往往是令人吃惊的“豺狼虎豹型”

　　虽然美国卫生研究院指出，女性忧郁症者约为男性的两倍，却已有不少精神医学医师分析，一般而言，女性的确是比男性易患忧郁症，但不少男性忧郁症患者自身不愿承认其所患之病，而出面求医，这也导致了男性患者统计数目的减少在２００５年的美国心理学会（ａｐａ）年会上，有关医师指出：目前大约有近７成男性正在以其它行为掩饰他们所患的忧郁症，从而形成一种隐藏式忧郁症

　　表现突出的“豺狼虎豹型”忧郁症　　退缩、孤立、对工作或人际关系失去兴趣，是我们熟知的典型忧郁症状然而，医师指出：如今男士的忧郁症，其表现形式并非“绵羊型”退缩症状，而呈“豺狼虎豹型”

　　男性忧郁症和女性大不同在于，男人非常容易生气，经常以酒精、药物滥用掩盖其忧郁情绪除了易怒、酗酒、药瘾之外，有的人会以工作狂、受一点小刺激就发狂、摔东西、狂赌来表现，这些状似很有男子汉气概的行为恰恰是忧郁症状的一种表现但其自身及家人却不知晓，更有甚者，许多家庭暴力问题往往也与忧郁症挂上勾，但许多人却没重视到

　　男人受传统价值观的束缚，被要求坚毅、强壮，扛起社会与家庭的责任，成就取向很高，他们总希望扮演保护者的角色许多男人即使常常出现胸闷、胃痛、失眠等症状，他们也总是视若无睹，深怕被当成弱者、懦夫，有损颜面在某商业银行担任业务经理的陈海华先生曾经连续失眠一个月，他宁愿每天晚上租上一大堆光碟片，看到东方破晓，眼睛累了，才小睡片刻，然后上班，也从不肯正视自己的精神忧郁问题，后搞出了一个精神分裂症来

　　男人患抑郁症之观察和帮助方案

　　那么，男人常见的忧郁症状有哪些呢？发现之后家人该如何帮助他？

　　暗中观察睡眠和食欲是两大指标失眠、体重下降、接着注意力与思考能力减退、情绪变得急躁不稳、以前喜欢的运动现在提不起劲、酗酒、药物成瘾，经常发呆，别人问他想什么，回答都说没有，但又不时听到他哀声叹气，一发现家里的人在注意他，又显得很不高兴出现这种情况，就应引起重视了

　　从侧面帮助当察觉身边的男人有忧郁倾向，可先通过电话问诊或者家人亲自去一趟医院咨询，如果医师认为有必要就诊，再循循善诱其就医在就医中，不少男人不太愿意详述病症，顶多交代自己常失眠或身体上的小疾病，这时家属的叙述就显得很重要了，因此平常你要做个有心人郑州金水脑康中医院特色郑州z好的医院：郑州金水脑康中医院致力于失眠、头痛症、躁狂症、神经衰弱、焦虑症、心理障碍、强迫症、癔症、植物神经紊乱、神经症、精神障碍、躁郁症、双相情感障碍等疾病的诊疗，尽可能把患者的异常表现详细说出

　　从改善失眠切入治疗一般来说，人们都能接受自己有失眠问题，而否认有忧郁症因此当家人劝说男人去就诊时，不妨从治神经衰弱有哪些症状疗睡眠障碍切入，这样他就愿意上医院，从而获得初步诊疗

　　伴侣、家人的温情是好的治疗“伴侣、家人的关心与体贴才是忧郁男人好的治疗方式”美国哈佛医学院教授波拉克如此说证明一个男人是否有男子汉气概，不需要他去进行高空跳伞或攀岩才能表现，平常也应对亲友诉说自己的心事，避免不良情绪压在自己心里，从而使自己患上忧郁症

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