抑郁症的出现令很多人的幸福生活蒙上了一层阴影，更多时候抑郁症的发作是不知不觉的，因此进行抑郁测试是一件非常有必要的事情抑郁症的初期发作主要以心理病变为主，这种心理病变只有患者自己可以感受到，因此在进行抑郁测试的时候需要患者找到安静的地方，认真的进行才可以，那么如何进行抑郁测试呢?下面为大家详细介绍

　　如何进行抑郁测试?抑郁测试请在符合你情绪的项上打分(没有，轻度1，中度2，严重3)：

　　1、 悲伤：你是否一直感到伤心或悲哀?

　　2、 缺乏自尊：你是否觉得自己没有价值或自以为是一个失败者?

　　3、 对生活丧失兴趣：你对事业，家庭，爱好和朋友是否丧失了兴趣?

　　4、 自卑：你是否觉得力不从心或自叹比不上别人?

　　5、 泄气：你是否感到前景渺茫?

　　6、 睡眠变化：你是否患有失眠症或整天感到体力不支昏昏欲睡?

　　7、 焦躁不安：这段时间你是否一直处于愤怒和不满的状态?

　　8、 丧失动机：你是否感到一厥不振做事毫无动力?

　　9、 内疚：你是否对任何事都自责?

　　1、 食欲变化：你是否感到食欲不振或情不自禁的暴饮暴食?

　　11、 犹豫：你是否在做决定时犹豫不决?

　　12、 自我印象可怜：你是否以为自己已经衰老后失去魅力?

　　13、 自杀冲动：你是否认为生活没有价值，或生不如死?

　　14、 丧失性欲：你是否丧失了对性的兴趣?臆想症：你是否经常担心自己的健康?

　　测试结果评判标准：

　　——4分，没有抑郁症

　　5——1分，偶尔有抑郁情趣

　　11——2分，有轻度抑郁症

　　21——3分，有中度抑郁症

　　31——45分，有严重的抑郁症

　　如何进行抑郁测试?相郑州金水脑康中医院从患者的切身利益着想，合理调整治疗流程，邀请北京等地知名专家联合会诊，提高医疗效率，防止“患者走弯路，小病拖成大病”，通过专家团多次合理调整治疗方案，尽可能采用低成本治疗方案，从患者入院看诊、治疗、到出院，费用公开透明，形成一个高效透明的费用体系，让每一个患者明明白白看病、安安心心住院，让患者感受到真正的实惠与满意信通过以上介绍之后，大家已经知晓这种抑郁测试的方法了其实我们注意时刻运用这种方法进行抑郁测试，不仅可以及时发现自己的心理状态，还可以及早对抑郁情绪郑州金水脑康中医院预约mip.xhyit.com进行调节，因此做好抑郁的测试是非常有必要的，希望以上介绍对大家有所帮助

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