每个父母都希望自己的孩子勇敢，但总有一些孩子胆小比如有的孩子父母不在身边的时候总是害怕，有的孩子怕黑，有的孩子怕“鬼”等等长此以往，这会影响孩子的人格发展，缺乏独立性，甚至会导致一些障碍和人格障碍在这种情况下，你该怎么办？

家长要仔细观察，找出孩子恐惧的原因，帮助孩子消除恐惧，培养孩子的自信心和勇气应从以下几个方面着手：

接受孩子害怕的东西，不要强迫孩子掩盖自己的恐惧

心理学家认为，只有当孩子觉得你承认了他们害怕的东西是客观存在的，他才会相信你对缓解他恐惧的解释如果你不信任孩子，不认同他的恐惧，怎么让孩子相信你理解他？更不可能接受你的解释父母应该正确对待孩子害怕的事情一个非常有效的方法是教孩子某些事情如果有些孩子害怕猫、狗等小动物，家长可以给孩子讲一些关于这些动物的小故事，告诉孩子这些动物一般不会伤害人，但要学会如何与它们相处这样可以帮助孩子增强安全感

告诉孩子你曾经害怕过

孩子特别喜欢模仿父母的言行所以父母的榜样对孩子的影响很大，父母要用自己无所畏惧的形象去影响孩子此外，父母应该坦率地承认，他们害怕一些事情，但现在他们不再害怕它们这样孩子就会明白，这个世界上并不是只有他一个人害怕这些东西他可以从你身上知道，这些东西并没有那么可怕，是可以被征服的，恐惧会被克服

我们应该用孩子的方式消除他们的恐惧

小孩子从小就从绘本和童话故事里知道鬼的故事，所以害怕鬼这个时候跟他们讲唯物主义是没有用的有效的办法是告诉孩子，他是一个勇敢的孩子，他在屋里的时候鬼都不敢跑进来，或者鬼都怕好孩子这样孩子很容易接受你的话，消除恐惧

知道孩子真正害怕的是什么

往往孩子言行不一是为了掩盖自己真正害怕的东西比如有的孩子，父母要出门，孩子总是哭，不让父母出门事实上，他们害怕一个人呆在房子里所以要仔细观察孩子的日常言行，了解他真正害怕的是什么，然后对症下药解决

要注意从小培养孩子的独立性，建立孩子的自信心

要鼓励孩子面对自己的困难，克服依赖性，让孩子感受到自己处理郑州金水脑康中医院是一家经过正规审批的精神心理专科医院多年来始终坚持严格规范化诊疗，狠抓医疗质量，强化学科建设，全面提升医疗品质医院贫借多年来的品牌积累、以及强大的人才梯队，完善的基础设施以及显著的疗效，医患关系融洽，服务品质不断提升遇到的问题和困难的能力和方式不要过分照顾孩子，要相信他们可以做很多我们认为他们做不到的事情

不要以为孩子长大了就不会害怕了，因为童年恐惧的记忆会对孩子的性格产生影响，经历一生他们会潜伏在潜意识里，在深层次上行动恐惧从来都不是有效的方法

和孩子一起面对恐惧，和孩子分享自己过去的经历，重要的是帮助孩子克服，而不是约束自己

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