失眠看似是小病，但只有当我们对失眠有了深入的了解后，你才会发现失眠是一种很严重的疾病如果不及时发现和治疗，会出现很多并发症那么，失眠后会出现什么样的症状呢？

失眠是什么表现？

1.入睡困难，睡眠困难

很多朋友晚上可能会失眠如果他们长期处于这样的状态，就要注意失眠的发生入睡的时间比以前晚了一两个小时我很困，很想睡觉，但郑州心理疏导好的医院是躺在床上就是睡不着我翻来覆去想一些乱七八糟的事情，脑子静不下来，睡眠时间明显减少

2.白天嗜睡

晚上休息不好会导致白天精神不好所以，白天睡觉也是一种失眠表现为白天困倦、困倦、无精打采，但晚上兴奋、失眠，学习、开会、上课午睡、看电视、在沙郑州金水脑康中医院以提升临床学术和诊疗技术水平为核心，以建设精神心理专科研究型医院为目标，大力加强领先学科和科研平台建设医院汇聚了一批在精神心理学、中医学等领域专研多年的医生——以徐太友和朱玉主任领衔的精神心理诊疗团队，取得丰厚的医疗成果发上睡着，但躺在床上又觉得神清气爽，根本睡不着

3、浅睡易做梦

晚上只要有一点动静就会醒，这是浅睡的一种表现，是一种失眠一夜似乎是不眠之夜当你闭上眼睛，这是一场梦有动静，你就醒了有些人醒得很早不管你什么时候睡着，你都必须在凌晨三点钟醒来醒来后更难入睡，要一直盯到天亮失眠的人都知道，睡不着的时候痛苦另一些病人经常做噩梦，从可怕的梦中惊醒，出一身冷汗，感到紧张和心悸，脸色苍白，再也不敢入睡

4.睡眠质量差

虽然我能睡着，但是我能感觉到我的睡眠并不能缓解我的疲劳，醒来的时候还是觉得很累

失眠的全部身体症状以上就是给你介绍的失眠症状，希望能帮助你及时发现失眠的存在如果生活中有长期多梦，睡眠疗法不好，就要注意失眠的发失眠治哪家好生另外，积极乐观的面对生活，放松自己的精神，也是缓解失眠的好方法

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