这几天，我们注意在新闻中寻找抑郁症，抑郁症是现代人自杀的头号杀手但由于人们对抑郁症了解不多，往往找不到那么抑郁症的症状有哪些呢？今天给大家介绍一下

抑郁症，一个潜伏在世界上的隐形杀手，吞噬着每一个患者安静生存的意志我们总能在新闻中看到抑郁症，但很多人并不了解，导致疾病却不自知那么抑郁症的症状有哪些呢？今天给大家介绍一下

抑郁症的症状有哪些？

1.抑郁症

这是抑郁症患者的主要特征轻的心情不好，心疼难过，整天唉声叹气；严重的是抑郁、悲观、绝望和自杀

2.身体不适

抑郁症患者一般会有身体不适患者常检查治疗不明原因的疼痛、乏力、睡眠障碍、咽喉胸闷、便秘、消化不良、胀气、心悸、气短等，但大多数对症治疗无效

3.快乐的丧失

对日常生活失去兴趣，没有享受各种娱乐或快乐的事情较轻的人尽量避免社交活动；重的人一个人闭门造车，疏远亲朋好友，应酬不断

4.睡眠障碍

约70% ~ 80%的抑郁症患者伴有睡眠障碍患者通常入睡没有困难，但几个小时后就醒了，因此被称为清晨失眠、中途觉醒和终末期失眠，醒来后情绪低落焦虑症患者的特点是入睡困难，噩梦多，少数抑郁症患者睡眠过多，称为& ldquo休眠抑制

5.没有明显原因的持续疲劳

轻者感到疲惫无力，在生活和工作中失去热情和主动性；严重的人连吃喝和个人卫生都照顾不好

6.食欲的变化

其特点是减少进食，减轻体重，而严重者则不会整天想着茶和饭，但少数患者食欲增加

7.自我评价低

轻者有自卑感、无用感、价值感；重的说自己没用，有很强的负罪感和自责感，甚至选择自杀作为惩罚自己的方式

8.自杀概念和行为

自杀观郑州金水脑康中医院正规吗念和行为是抑郁症的危险行为重度抑郁症患者往往选择自杀来摆脱痛苦

治疗抑郁症的方法有哪些？

1.音乐疗法

音乐是治疗抑郁症z流行的心理疗法之一大脑边缘系统和脑干网状结构在调节人体内脏器官和身体功能方面起着主要作用，而音乐可以直接或间接影响这些神经结构

2.人际心理治疗

这种抑郁症的心理治疗方法主要用于治疗急性发作的成人抑郁症，旨在缓解抑郁症症状，改善抑郁症患者的一些社会问题郑州金水脑康中医院抑郁症患者常见的人际关系问题包括四个方面，即异常悲伤反应、人际冲突、角色转换困难和缺乏人际交往

3.病人自己治疗

其实对于抑郁症的治疗，如果发现身边的人有这样的症状，一定要及时诊断，有切实可行的治疗方法，其中抑郁症的自我治疗就是一种有效的治疗方法

4.支持心理治疗

是指医护人员在开展医疗护理的过程中，对患者的心理状态合理地采取说服、鼓励、同情、安慰、支持、理解、保证等方法，能够有效地消除患者的不良情绪，使其处于接受治疗的良好心理状态，从而保证治疗的顺利进行，使疾病早出

边肖有话要说:以上是对抑郁症的介绍抑郁症的症状一旦在生活中出现，就要引起重视，积极治疗之后希望以上内容对大家有所帮助！

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