近些年来，很多人都出现了失眠的症状晚上睡不着，白天没精神，严重的影响了人们的正常生活那么，失眠怎么回事?下面就请医师来为大家介绍一下失眠的原因有哪些，希望帮助大家治疗失眠问题下边我们一起看看看失眠的原因介绍吧!

　　1、躯体因素：失眠的身体疾病有心脏病、肾病、哮喘、溃疡病、关节炎、骨关节病、肠胃病、高血压、睡眠呼吸暂停综合征、甲状腺功能亢进、夜间肌阵挛综合征、脑疾病等这也是引起失眠的原因中主要的因素

　　2、环境因素：环境的改变，会使人产生生理上的反应，如乘坐车、船、飞机时睡眠环境的变化;卧室内强光、噪音、过冷或过热都可能使人失眠有的人对环境的适应性强，有的人则非常敏感、适应性差，环境一改变就睡不好

　　3、精神因素：心理因素如焦虑、烦躁不安或情绪低落、心情不愉快等，都是引起失眠的重要原因生活的打击、工作与学习的压力、未遂的意愿及社会环境的变化等，会使人产生心理和生理反应，导致神经系统的功能异常，造成大脑的功能障碍，从而引起失眠

　　4、化学因素：服用中枢兴奋药物可导致失眠，如减肥药***等服用安眠药，一旦戒掉，也会出现戒断症状——睡眠浅，噩梦多茶、咖啡、可乐类饮料等含有中枢神经兴奋剂——***，晚间饮用可引起失眠酒精干扰人的睡眠结构，使睡眠变浅，一旦戒酒也会因戒断反应引起失眠

　　失眠怎么回事?通过上面医师所介绍的内容，相信大家对于失眠的原因有哪些呢应该有一郑州金水脑康中医院根据患者的病情或患者的需要，提供导医陪同，人工叫号，不让一个患者漏号，对于那些患有慢性疾病且无法自理的患者，可以实施“一对一”陪护，以使患者获得更好的生活护理和家庭舒适感定的了解了吧希望大家了解了之后，可以更好的做好预防的工作后祝大家早日

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