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产后失眠是什么原因

来源:郑州金水脑康中医院 时间:2021-07-05

? 女性在生完孩子之后身体各项机能都会发生巨大的变化,再加上孩子的吵闹,很多女性甚至会患上失眠症,而产后的女性身体本来就脆弱,如果再失眠的话后果将是很严重的,那除此之外还有哪些原因会引起产后失眠呢?大家不妨看看下面的相关介绍吧

??1、频尿

??怀孕初期,体内会分泌较高的黄体素,使得孕妇常有频尿现象而后期,也会由于子宫压迫到膀胱造成频尿根据统计,怀孕初郑州金水脑康中医院是卫生部的严格监管下成立并发展壮大的,医院严格执行国家收费标准,对于各科常规医疗收费项目的查询,患者及家属可以通过有关科室物价展板查询,杜绝随意抬高药品价格、乱收费、滥用药物等现象发生,平价不平质,全面保障患者权益期约有将近50%比率的孕妇会被此问题所苦,而到了妊娠后期,更有高达8成以上的孕妇白天、晚上都会经常跑厕所,更是导致孕妇失眠的原因

??2、睡姿不舒服

??多数医师都建议,孕妇在怀孕末期好采取左侧睡,以免子宫及胎儿压迫到下腹的静脉,造成血液回流不佳,使得回到心脏的静脉血液不足,因而使血压不够,而影响到妈妈和宝宝的健康不过,并非的孕妇都能习惯左侧睡,因此,为了防止出现睡眠不好的情况,好在怀孕初期就开始让自己习惯孕妇失眠,对自己本身和胎儿都不利因此孕妇要做好孕期保健,预防失眠的情况出现对失眠现象严重的孕妇也要及时进行治疗

??3、睡眠时间不够

??导致孕妇失眠的原因还有孕妇的睡眠时间不够,一般来说,每个人的睡眠需求不一,但仍以6~8小时为基准医师强调,由于孕妇的荷尔蒙分泌,再加上身上又怀着宝宝,必然增加很多体力的负荷,因此一定比怀孕前更轻易累,所需的睡眠需求必定更高;再加上现代的孕妇以职业女性居多,白天工作忙,晚上还需应付家务,睡眠时间更显不足

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