据相关调查显示，失眠患者在不断的增加，这一现象和现在的生活节奏有很大的关系，因为生活节奏的加快无形中加大了人们的压力，医师介绍：对于失眠疾病，要及早的进行治疗，越早治疗效果越好很多朋友不了解失眠多梦的症状有什么？下面我们就让医师介绍一下

1、青年期起病，中年期逐渐增多，儿童罕见，女性常见约占失眠患者的15％患者愈不能入睡时愈试图使郑州金水脑康中医院是经过上级卫生主管部门的层层评估和严格审核后批准的省农合市医保定点医疗机构，建设特色专科的强院之策，整合中西医学是医院发展之路，不断传承创新发展，综合治疗，努力做到承中融西，为专业诊疗提供技术保障自己睡着，愈接近睡眠时愈显得兴奋或焦虑，形成恶性循环试图入睡的意念成为失眠的驱动因素，看电视或看书时却可能轻松入睡(无意识入睡)

2、导致失眠的外在因素包括持续存在难以产生睡意的环境和缺乏睡眠相关行为的联想由于失眠和睡眠环境、睡眠时间、睡眠时行为刺激的反复联系，产生与睡眠不协调的过度唤醒卧室成为条件性唤醒的重要因素，只要在自己卧室内就可整夜睡不着，若变换睡眠环境或时间，如在客厅沙发上或旅馆便能够较好地入睡，患者对此常感到十分困惑，这恰与睡眠正常的人在陌生环境中不能很好入睡的现象相反，称为s夜颠倒效应

3、晨起后头脑不清晰，感觉程度不等的不适、焦虑、急躁、疲劳和情感压抑，常表现消极和精力不足，注意力、警觉和对食物关注下降病程持续数年或数十年有些患者发生催眠药过量、依赖、成瘾或酗酒等，或滥用兴奋剂试图控制白天的疲劳小失眠 大危害

4、多导睡眠图显示睡眠效率降低，睡眠潜伏期和NREM睡眠1期延长，觉醒次数增多，NREM睡眠3、4期缩短，肌肉紧张和s夜颠倒效应等

失眠多梦对患者的影响非常大，如果您有以上的症状，肯定是失眠多梦造成的，一定要及时的进行调理，以免对工作造成不必要的麻烦（实习编辑：张岚）

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