全身性疾病的影响进入老年后，全身性疾病的发生率显着增加 如冠心病，肺心病，肺气肿，糖尿病，颈椎病等，这些疾病会严重影响睡眠

　　神经学家指出，慢性失眠会导致抑郁，而抑郁也是失眠的常见和主要原因 睡眠问题表明抑郁症可能在一年后发生 抑郁症患者的常见失眠症状是入睡困难(约62%); 其次，有52%的人在清晨醒来，难以再次入睡 50%的人醒来后感到非常疲倦，而50%的人每晚醒来几次 梦频率占48% 医生认为，如果不及时纠正患者的失眠症，会加重抑郁郑州金水脑康中医院拥有众多临床经验丰富的行业医生组成的优质精神心理医师团传承中医精粹，融合西医先进冶疗技术，治疗定制个性化诊疗方案，为患者提供健康保障症的症状

　　在失眠者中，老年人占相当大的比例 医学研究认为，老年人由于以下四个原因而容易失眠：

　　1.大脑器质性疾病的影响随着年龄的增长，脑动脉逐渐变硬，并且硬化程度逐年增加 这是高血压，脑出血，脑梗塞，痴呆，震颤麻痹的发病机理的基础 发生脑动脉硬化后，大脑中的血流会相应减少，从而引起脑代谢紊乱，进而出现失眠症状

　　第二，进入老年后，全身性疾病的影响显着增加 如冠心病，肺心病，肺气肿，糖尿病，颈椎病等，这些疾病会严重影响睡眠

　　3.心理和心理因素的影响老年后退休 退休后的精神状态不太可能与您工作时的精神状态相同 特别是从领导职位退休的老同志经常表现出沮丧

　　四，夜间尿频的影响中医认为，进入老年后肾气不足，肾气不足，膀胱气化弱，夜间排尿次数增加，也会影响睡眠 老年人

　　中医认为“忧虑”与老年人失眠之间的关系非常密切 所谓的悲伤是焦虑，沮丧和精神沮丧; 思考是指集中精神，运用智慧并考虑问题的精神状态 忧虑很容易引起肝郁和停滞，打火，打扰精神和失眠，或损害脾胃 “如果胃部不调和，那就会焦躁不安” 如果想得太多，会伤到脾脏

　　实际上，许多失眠患者躺在床上很难入睡，而在不应该睡觉的情况下可以入睡，例如在会议期间迅速入睡 原因是他们在睡觉时习惯于思考和悲伤，这会导致条件反射觉醒和失眠 当他们不该睡觉时，他们可以没有这些精神负担地入睡 这表明情绪对睡眠有直接影响

本文链接：http://mip.xhyit.com/sm/5253.html