郑州金水脑康中医院加设临床科室，增加开放式床位，确保每一个人都能够放心就医，优美、温馨、舒适的诊疗环境，使医院更具浓郁时代气息坚持文化建院理念，紧贴工作实际，扎实开展国际国内形势、医德医风、安全管理等教育，积极崇尚“弘扬国粹传承创新仁心仁术尚德尚医”的院训，弘扬“忠诚、奉献、精医、求实”的医院精神
近几年，医院坚持特色化和差异化发展方向，注重经验和本元，中西合璧，优势互补在特色上结合，中医做专，西医做精，中西结合做大做强立足于“人无我有，人有我专，人专我优”，在保持和发挥中医药特色优势方面继续强化和推进加大中医优势病种管理，提高中医药参与率和治率，中药膏方、院内制剂、中药协定处方等特色医疗成效显著
失眠患者常见症状表现
这主要是指在晚上躺床上想睡觉的时候，却难以入睡，经常是在床上躺了很长时间才进入睡眠，据患者说：自己本来是很困的，但是躺着床上就是睡不着，总是想一些繁碎的事情，无法让自己静下来
还有一些失眠患者在白天感觉困，但是到了晚上就特别兴奋，这些患者在白天上班或者上课的时候都会打盹，但是到了晚上睡觉的时候就显得格外精神这也属于失眠的各种症状之一，睡眠感觉障碍是指患者没有睡眠的真实感
有哪些原因会让我们患上失眠
1、与人的情绪状态有关：很多人情绪不是的稳定，长时间没有进行调理好，长时间就容易出现失眠、多梦的症状，因此平时需要调节和改善自己的情绪，这样也是能够避免出现失眠的一种有效方法
2、不良的环境和习惯：现在很多年轻人存在不良的生活习惯，不到十二点就不睡觉，甚至经常看刺激的电影或是玩嗨了，这样长时间的精神过渡兴奋也是容易出现失眠同时不良的环境也会影响到睡眠质量
3、生理因素：部分人不幸患一些疾病，心理会比较的担心，觉得这种疾病治不好，长时间可是会导致出现失眠同时，随着年龄的上升，其实睡眠效果也会发生变化，这也是老年人容易出现失眠的原因
哪些方法可以改善失眠呢
1，放松，微笑改善失眠，这是说患者失眠的时候需要平躺在床上，面带微笑，需要进行六次深慢的呼吸，之后转换成自然的呼吸，每次吸气的时候要注意避免过于激烈，一定要沉稳，一般当全身放松后就会自然的入睡，在必要的时候可以反复的进行两次到三次
2，结合向导助睡眠，对于顽固性失眠的患者，尤其是思维比较杂乱无法平静下来睡觉的时候，那么在这个时候需要想一些曾经有过快乐的事情，并且沉浸其中，如果还是难以入睡那么可以自己来进行编故事，这样能够让大脑皮层真正的葱兴奋在状态转入疲劳进入睡眠的
3，放松情绪法，顽固性失眠是非常顽固的，会反反复复的出现，失眠本身对身体没有较大的危害，但是长期下来影响确很大尤其是失眠后需要放松情绪，冷静的面对自己的失眠，找到自己为什么失眠进行心理疏导，能够有效的改善顽固性失眠的情况
4，因为顽固性失眠引起的原因是非常复杂的，所以需要排除身体疾病方面的因素外，也需要检查是否是因为喝了太多的咖啡，又或者是有节食，食物敏感等一些问题所导致的，生活习惯不当会导致身体机能出现失调，也很容易出现顽固性失眠的问题，所以要找到病因后进行治比较好
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