疾病导航| DEPARTMENT主要的郑州金水脑康中医院正规吗失眠的原因是什么这个很多的，失眠严重时，会严重影响人们的生活所以了解失眠的原因并及时治疗，是很重要的焦虑症在失眠之前，我们要先对失眠的原因有一定的了解下面是医师对失眠的原因的详细介绍
目前常见的失眠的原因有哪些呢?具体的失眠的原因如下：
主要的失眠的原因是由于生理原因所形成的，所以要对人们的生理进行的注意，环境的改变，会使人产生生理上的反应，如乘坐车、船、飞机时睡眠环境的变化;卧室内强光、噪音、过冷或过热都可能使人失眠
失眠并不是只是一种现象，它是一种心理疾病，因此失眠的产生与心理、精神因素有着的关系，心理因素如焦虑、烦躁不安或情绪低落、心情不愉快等，都是重要的失眠的原因
生活的打击、工作与学习的压力、未遂的意愿及社会环境的变化等，会使人产生心理和生理反应，导致神经系统的功能异常，造成大脑的功能障碍，从而引起失眠的原因
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