相信失眠这个词对于大家来说都不会觉得陌生，无论是老人还是年轻人或者小孩都可能会失眠经历过失眠的人都知道，失眠会给人带来很多的困扰，治疗失眠就是大家很关注的问题了那么，怎样治疗老年人失眠?找到适合自己的治疗方法才能更好的治疗失眠，下边看看医师的详细介绍吧!

　郑州心理医生哪个医院z好　1、脾胃失和型脾胃失和型，夜间睡不安稳，时睡时醒，多梦，同时感到口腻、口淡，有厌食，胃脘不适，大便不成形等症治疗原则主要是和胃健脾安神

　　2、营气不足型这类人常常睡眠不安，通宵似睡非睡，常有噩梦，白天精神不振，健忘，注意力不集中，可伴心慌等症在治疗上，主要以益精养血安神为主，饮食上多吃一些补血的东西，如大枣等

　　3、营血蕴热型这类人表现为早醒，醒后再迷迷糊糊至天亮，常郑州心理医生伴有咽干少津，五心烦热，面颊有痤疮盗汗，或有手足震颤等症治疗原则是清营凉血宁神可以按摩内关、神门、四神聪、后溪等穴位

　　4、肝郁气滞型临床症状表现为入睡困难，夜晚卧床，辗转难眠，日间精神抑郁，胸胁胀痛，痛无定处，脘闷腹胀，嗳气频作等症此类人在治疗上主要是疏肝解郁安神，还要注意调养精神，消除顾虑以及紧张情绪

　　5、心肝火旺型夜间失眠如何治疗呢?这类人常彻夜不眠，兼见头胀、目赤、口干苦、心烦易急躁、大便干结、小便红赤等症治疗原则主要是清热泻火安神总之，施明指出，治疗失眠病症要注重辨证论治，可用针灸，以及食疗等方式

　　怎样治疗老年人失眠?看了上面医师给大家的介绍，相信大家已经知道了失眠患者应该怎样治疗了吧医师提示，失眠分很多种，通常表现的失眠的症状也会不同，所以在治疗的时候方法也会不同，因人而异后祝您早日恢复

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