疾病导航| DEPARTMENT失眠是导致人们精力衰退、身心健康受损的常见原因之一我们都知道，失眠的原因大多是精神压力过大、睡眠环境嘈杂、生活习惯不合理等造成的那么，具体来说，失眠的原因是什么呢？
失眠的原因大致可以分为以郑州心理咨询哪个医院下几个方面:
不良生活习惯:睡前喝含咖啡因的饮料、不规律的就寝时间或轮班工作等
环境因素:噪音、异味、强光、睡眠环境变化声音、光线、气味刺激、床太软或太硬、室内温度过高或过低、蚊虫和苍蝇叮咬等
生理因素:如睡眠时呼吸困难、间歇性肌肉抽搐、关节炎、痛经、饥饿、饱腹感、腹胀、尿频、咳嗽、疼痛等不适
心理因素:紧张、焦虑、抑郁、家庭负担、各种压力等都会导致失眠
失眠的主要表失眠治哪家好现为入睡困难、易醒、早醒、多梦等s先，睡眠不好容易引起多种疾病，如头晕、心悸、气短、血压高或低、精神萎靡、疲劳等吃药只是暂时缓解症状，西药在这方面副作用很大，主要是长期服用容易形成依赖，对肝肾有影响建议失眠患者在专业失眠医生的诊断和指导下进行对症治疗
我院在我省开设有网络免费咨询绿色通道以及24小时咨询预约热线：0371-60999339（点击可直接拨打），双重就诊服务让患者就医看病更加方便，欢迎广大患者前来咨询。
在线预约 - 优先挂号就诊
在线联系
当前位置：