疾病导航| DEPARTMENT很多疾病都是从口腔输入的，失眠也不例外怎样才能用饮食调节失眠？俗话说，& ldquo只要你吃好，喝好& rdquo可以抵抗各种疾病今天，边肖推荐失眠的饮食疗法，希望对大家有所帮助让我们看看！
(1)莲子肉30克(去带芯)，桂圆肉5克，可烤点心或煮粥食用
(2)选好的猪心和10个大枣，加调料煮
(3)黄芩10g、白芍12g、蛋黄2、川连6g、生地30g、阿胶10g(另一种溶化)，每日一强迫症贴，煎煮两次
(4)红枣(撕)30g，淮麦60g，炙甘草10g，煎煮两次，每日一帖
(5)选用大葱8根，大枣15个，白糖5克将2碗水煮沸成1碗，睡前服一次此方用于治疗神经衰弱、失眠我们也可以睡前用热水烫脚，多泡一会儿，凉了水再加热同时服用这个方子疗效更好
(6)将大抑郁症葱(白)切碎150克，放入小碟中睡前把小盘放在枕头旁边，就可以放心做梦了此方用于治疗神经衰弱、失眠，有宁心安神之功效
(7)大葱7根，大枣20个加水煎煮此方用于治疗疲劳、烦闷、失眠，具有养心安神的功效
以上是边肖收集的各种失眠饮食治疗方法以上一两个我觉得大家都很感兴趣！然而，在实际应用中，每个患者的情况因人而异按此方法进食(治疗)前请咨询相关医生
我院在我省开设有网络免费咨询绿色通道以及24小时咨询预约热线：0371-60999339（点击可直接拨打），双重就诊服务让患者就医看病更加方便，欢迎广大患者前来咨询。
在线预约 - 优先挂号就诊
在线联系
当前位置：