失眠对人的健康有哪些危害?医生说:失眠已经成了我生活中的常见病相信很多人对它并不陌生,可能很多人都经历过失眠往往给人带来无尽郑州金水脑康中医院怎么样的痛苦,想睡却睡不着医生说:其实失眠不仅影响晚上的睡眠,而且危害和后患无穷在这里,我院医生将介绍失眠对人们健康的以下危害希望对大家有所帮助!
根据我院多年治疗失眠的临床经验,现将失眠对人体的危害总结如下:
1.容易引起感冒失眠会降低人体免疫力,从而降低人体抵抗力低下,使人容易感冒或产生其他疾病
2.早衰失眠损害人郑州金水中医院的记忆力、注意力和思维判断力,大脑功能减退导致性腺功能下降,从而导致早衰
3、失眠“放弃你的生活”近年来,科研不算数失眠对老年人尤其有害高血压、糖尿病、心脑血管疾病、癌症、肿瘤等致死性疾病高发人群的根本原因是老年人失眠流行病学统计显示,失眠缩短寿命10-18年
4.影响青少年的身高发育脑垂体主要在睡眠时分泌生长激素失眠或睡眠不好会影响生长激素的分泌,进而影响生长发育
5.破坏女性的皮肤美失眠导致女性神经系统紊乱,内分泌失调,皮肤血液循环不畅,皮肤水分减少,皮肤干燥起皱,色素增多,导致脸色灰暗
6.诱发心脑血管疾病失眠会增加心脏和血管的负荷,诱发心脑血管疾病这就是为什么心脑血管疾病经常发生在夜间
7.失眠影响心情很容易恶化成其他严重的精神疾病失眠容易出现神经紊乱,导致注意力不集中,思维能力下降,出现抑郁、焦虑、紧张等情绪,严重者导致精神疾病、神经官能症、神经衰弱
8、可能会产生癌症当失眠发生时,身体的细胞在外界环境因素的影响下,很可能发生变异,癌变
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