疾病导航| DEPARTMENT常见的失眠症状有哪些，希望能帮助大家更好的了解失眠，请往下看:
失眠的六大症状
1.入睡困难
许多人难以入睡这些人经常在入睡后1-3小时内入睡困难事实上，他们感到很困，想马上入睡然而，他们一躺在床上，就会想到一些生活琐事，今天的工作等等他们经常无法平静下来，这样他们的睡眠时间会明显减少，睡眠质量也会很差
2.白天很困
昏昏欲睡，无精打采，晚上却兴奋得睡不着，学习，开会，上课打盹，看电视时靠在沙发上，躺在床上却神清气爽，根本睡不着
3.睡眠质量差
很多患者虽然可以入睡，但感觉睡眠不能缓解疲劳，醒来后仍有疲劳感，这也是失眠的症状很多因素都会造成睡眠质量差，但失眠引起的症状却大不相同如果出现这样的症状，要及时区分，不要耽误好的治疗期
4.睡眠感觉障碍
缺乏睡眠的真实感，很多患者可以睡得很香，但醒来后却相信自己没有睡着，而同房间的人或配偶却说自己一直在打鼾
5.睡觉容易做梦
睡眠不是真实的，很容易在睡眠中醒来睡眠后，大脑仍然保持一定的警觉性，似乎睡着了，知道周围环境的所有声音和活动睡眠时断时续，躁动不安，一夜之间反复多次强迫症，实际睡眠时间较少第二天，大脑昏昏欲睡，迷茫，疲惫，虚弱，无精打采这种失眠也叫“浅睡眠失眠”或“间歇性失眠”
6.早上醒得太早
入郑州哪里有心理医生睡并不难，但醒得很早，醒来后很难再入睡，或起身走动，或无助地等到天亮这种失眠被称为“早醒性失眠”或“终结性失眠”多见于中老年人，应特别注意
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