失眠症状的分类有哪些 郑州金水脑康中医院精神科医师指出：随着生活压力的增大，失眠的人群也在不断扩大，因而失眠的症状在日常生活中变得很常见失眠的主要表现主要是入睡困难、睡眠中间易醒、早醒、睡眠质量低下及睡眠时间明显减少等这一系列症状表现给患者带来了不少的不利影响

接下来我们就来了解下失眠症状的分类有哪些？以便更好地治疗失眠症

1、睡眠质量差，许多患者虽然能够入睡，可感到睡眠不能解乏，醒后仍有疲劳感;睡眠感觉障碍，缺乏睡眠的真实感，许多病人虽然能酣然入睡，但醒后坚信自己没睡着，而同房间的人或配偶却说他一直在打呼噜

2、入睡困难，辗转难眠，入睡时间比以往推后1-3个小时，患者说本来也很困，也想睡觉，可躺在床上就是睡不着，翻来覆去的想一些乱七八糟的事，心静不下来，睡眠时间明显减少这是失眠症症状

3、有的病人是白天发困，昏昏欲睡，无精打采，夜间却兴奋不眠，学习，开会，上课打盹，看电视靠在沙发上就睡着，可往床上一躺就又精神了，说什么也睡不着

4、睡眠浅容易做梦，病人自感睡不实，一夜都是似睡非睡的，一闭眼就是梦，一有动静就醒，有的早醒，不管几时入睡，早上三点钟准醒，醒后再入睡更难，只好瞪眼到天亮，失眠病人都知道，在睡不着觉的时候是较痛苦的还有的病人经常做恶梦，从恐怖惊险的梦境中惊醒，出一身冷汗，紧张心悸，面色苍白，再也不敢入睡了这也是失眠症症状表现

为了更加有效地治疗此病，健康地生活郑州金水脑康中医院精神科医师为患者推荐：“973精神体系”该通过激活衰竭细胞的活性，促进脑细胞的新陈代谢，大脑供氧，补充大脑细胞的营养，改善脑部血液循环，使机体神经组织细胞在短期内恢复正常状态，消除精神压力，多年痛苦性有效清除

温馨提示：综上所述，经常失眠的危害抑郁的表现有哪些症状是显而易见的，因此不论是多么轻微的睡眠问题都不应该忽视如果自己出现了失眠现象，就一定要马上采取措施加以控制和缓解，如果有必要的话，也可以向郑州金山中医院的医学在线医师进行咨询但相对不可以视而不见，否则很容易给自身的健康带来伤害

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