经常性失眠是什么原因造成的？郑州金水脑康中医院精神科医师提示：晚上睡不着，饱受失眠之苦的人也越来越多这成为了一个社会大问题也正是因为这样，所以是什么原因造成经常失眠也就备受人们的关注

心理疾病那么，经常性失眠是什么原因造成的？

1、心理、精神因素造成的失眠

在谈到经常失眠是什么原因造成的这个问题时，医师们一致认为，心理因素如焦虑、烦躁不安或情绪低落、心情不愉快等，都是引起失眠的重要原因生活的打击、工作与学习的压力、未遂的意愿及社会环境的变化等，会使人产生心理和生理反应，导致神经系统的功能异常，造成大脑的功能障碍，从而引起失眠推荐阅读：慢性失眠症的症状及预防措施

2、服用药物和其他物质引起的失眠

服用中枢兴奋药物可导致失眠，这是众所周知的服用安眠药，一旦戒掉，也会出现戒断症状——睡眠浅，噩梦多除此之外，茶、咖啡、可乐类饮料等含有中枢神经兴奋剂——咖啡碱，晚间饮用可引起失眠，是常见的经常失眠的原因

3、因身体疾病造成的失眠

失眠的身体疾病有心脏病、肾病、哮喘、溃疡病、关节炎、骨关节病、肠胃病、高血压、睡眠呼吸暂停综合征、甲状腺功能亢进、夜间肌阵挛综合征、脑疾病等，这些都可以用来解答经常失眠是什么原因造成的这一问题

4、因生理造成的失眠

环境的改变，会使人产生生理上的反应，如乘坐车、船、飞机时睡眠环境的变化;卧室内强光、噪音、过冷或过热都可能使人失眠有的人对环境的适应性强，有的人则非常敏感、适应性差，环境一改变就睡不好

5、环境原因

要说经常失眠是什么原因造成的，环境方面的因素是必须要被列在内的平时，我们容易遇到的环境因素有睡眠环境的突然改变另外，强光，噪音以及高温等，这是经常失眠的原因之一推荐阅读：失眠症危害人们的健康不能忽视

为了让广大患者有一个很好的睡眠质量，郑州金水脑康中医院精神科医师为患者推荐“973精神体系”该利用多种技术相结合的方法，仅需10分钟采集脑神经递质信号，定量检测中枢神经递质的功能，有效扫描定位大脑中受损的脑细胞，有效判断导致精神疾病患者的病因，同时建立了配体与受体互相作用的一整套理论，为分析病因提供依据

郑州金水脑康中医院精神科医师温馨提醒：失眠症，让患者保受痛苦和煎熬 因此，治好失眠症是一件十分重要的事情您如果对失眠症还有什么不清楚的，欢迎咨询我院在线医师，让医师为您一一解答

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