想必大家都有见过发作的场景，失眠的发作危害非常大，而失眠会引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、注意力不能集中，它的大影响是精神方面的，严重一点会导致精神分裂和症、植物神经功能紊乱等功能性疾病，以及各郑州金水脑康中医院个系统疾病，如心血管系统、消化系统等等那么，引起是什么？下面请医师针对此问题为我们详细讲解一下

引起失眠的原因是什么？

1、服用安眠，日久成习惯，产生依赖性，后发展成抗性，安眠失效了，只好夜夜失眠

2、医源性：内科疾病：年龄增大以后，全身疾病发生率也高中老年人多患有心血管疾病如冠心病，心功能不全等；呼吸系统疾病如老慢管、肺气肿、肺心病等风湿病、痛风、全身搔痒症、肾功能不全、脊椎痛，四肢麻木等病这些疾病的发生，会使大脑调节失常，营养供给不足，造成失眠

3、精神疾病：如忧郁症病人常伴有失眠，特点是清晨两三点醒来再也难入睡，躁症病人晚上根本不想睡觉，精力无穷，半夜打电话找朋友聊天，不断地想往外跑，有幻听出现，自言自语，无法安静入睡

4、遗传性失眠：是有一定的遗传倾向的，老一辈中有患有失眠症的人，郑州心理医生往往他的下一代郑州金水脑康中医院是经上级卫生主管部门审批成立的一所集医疗、预防、科研、康复为一体的现代化精神心理专科医院，是省新农合市医保定点单位经过多年的发展，医院汇聚了一批在精神心理学、中医学等领域专研多年、临床经验超30年的医生——以朱玉主任领衔的精神心理诊疗团队，取得丰厚的医疗成果患有失眠症的几率也就比较大

5、刺激性饮料：如果是饮用茶、咖啡等刺激性饮料会使我们暂时性的兴奋，扰乱正常睡眠，至于酒精，开始会有一点麻醉作用而促进睡眠，但喝酒，就像吃安眠一样会上瘾，久了会影响正常睡眠，而且酒精会代

6、环境因素：例如房间太冷或太热，太吵或太亮，这些因素都可能影响睡眠另外像枕边人的问题，也可能成为您的问题，例如像打鼾声太大等

7、饕物：某些治疗高血压、气喘或是忧郁症的饕，可能有失眠的副作用

8、心理因素：大部分的睡眠医师都认为，压力是导致短期失眠的头号凶手；这些压力可能来自于工作或学校，也可能来自家庭及婚姻，另外像身患重疾或亲人亡故也有可能通常短期失眠的情况会随着这些情况的淡化或消失而得到改善，不过要是短期的失眠没有处理好的话，也有可能在这些压力消失后仍然为失眠所苦另外，像忧郁症的患者也较易失眠

9、身体状况：例如有疼痛、气喘、呼吸困难、停经症候群等

10、时差：由于跨过数个时区，会使生理时钟受到搅乱

以上就是失眠的介绍，医师给我们介绍了很多，如果您出现了，千万不要耽误诊断，应及时去正规医院就医，以免延误病情，如果还有其它问题，请咨询我们的在线医师，我们的医师将为您作出详细解答后希望您早日

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