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1、将花生叶（鲜叶好）用白开水冲水入壶内或杯内，等花生叶的色泽泡下后饮下，约10分钟左右，即能入睡，达95％以上
2、龙眼肉15克，枸杞10克，红枣4枚，粳米100克、洗净，加水煮成粥，日服2次（晨起空腹和晚睡前），常服效佳
3、党参15克，麦冬（去心）9克，五味子6克，夜交藤、龙齿各30克晚饭前水温服，留渣再煎，晚上睡前1小时再服，每日1剂
4、酸枣仁粉10克，绿茶15克清晨8时前冲泡绿茶15克饮服，8时后忌饮茶水晚上睡前冲服酸枣仁粉10克凡高血压、心动过速、习惯性（便秘及哺乳期妇女慎用）
5、茯神15克，生鸡蛋黄1个茯神加一杯半郑州心理疏导好的医院水，煎成一杯稍凉加入鸡蛋，搅匀睡前先以温水洗脚，然后乘热服下药液，时间不长即可安眠
6、郑州金水脑康中医院倡导优质的服务理念，融合国际先进的管理模式”以德显仁，以仁聚人“，始终把爱心、耐心、细心和责任奉献给病人，以其全新的创意，独特的风格，为前来就诊的患者提供”享受就诊“服务丹参、远志、石菖蒲、硫黄各20克共研细末，加白酒适量，调成膏状，贴于脐中，再以棉花垫于脐上，用胶布固定，每晚换药一次
7、干龙郑州看心理疾病的医院哪家好眼肉、芡实各15克，粳米100克，去心莲子6克，白糖适量将芡实煮熟去壳，捣碎成米粒状；粳米淘洗干净放入锅中，加莲子、龙眼肉、芡实及清水，煮成粥后调入白糖，每日1剂
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