疾病导航| DEPARTMENT失眠也是一种病，失眠会对患者的精神、情绪、健康等造成诸多影响，因此大家需要掌握引发失眠的原因，以预防失眠，下面我们就来详细介绍引发夜间失眠的四大原因
1、不良心理因素
生活中和工作中的种种不如意会所造成的抑郁、焦虑、紧张、激动、愤怒或思虑过多情绪，这些情绪均可引起失眠
2、生理因素
不良的生理原因，如饥饿、紧张、疲劳、性兴奋以及某些疾病，例如偏头痛、关节炎、溃疡病、心绞痛、哮喘、心律失常等都会引起失眠随着年龄的上升，睡眠效果也可能会发生变化而引起失眠丘脑病变的患者可表现为睡眠节律的倒错，即白天睡眠，夜晚清醒不眠
3、药物因素
生活中滥用药物、过量饮酒及药物依赖都会引发失眠常见的药物有兴奋剂、镇静剂、甲状腺素、避孕药、抗心律失常药等
4、不良的环境与生活习惯
不良的环境与生活习惯是大多数失眠症患者的病因，如噪声、光线强弱热冷都可使人失眠，过饱或饥饿，临睡前剧烈运动、作息无规律等都可影响睡眠
以上就郑州金水脑康中医院特色：郑州金水脑康中医院致力于失眠、头痛症、躁狂症、神经衰弱、焦虑症、心理障碍、强迫症、癔症、植物神经紊乱、神经症、精神障碍、躁郁症、双相情感障碍等疾病的诊疗是我们为大家介绍的引发失眠的十大原因，希望大家在生活中远离这些致病原因，积极预防失眠的出现
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