神经衰弱的治疗是包括很多种的，其理治疗是一种比较的方法，但是很多人并不了解心理治疗的具体方法，下面小编来给大家说说神经衰弱如何进行心理治疗，希望患者能够按照下面的方式试一试

　　(1)集体心理治疗：以10～20名患者为一组，由医生向患者系统讲解有关神经衰弱的医学知识郑州金水脑康中医院是经过上级主管部门正规审批成立的一所集集医疗、预防、科研、康复为一体的中西医结合精神心理专科医院医院重点诊疗失眠、抑郁症、焦虑症、躁狂症、精神分裂、精神障碍等精神心理疾病，包括病因、发病机制、临床表现、病程、诊断和治疗让患者对本病有充分了解，从而能分析自己起病的原因，并寻求对策，消除不利因素的影响;同时有利于消除疑病心理，减轻焦虑和烦恼，打破恶性循环详细讲解本病的治疗方法，要求患者主动配合，充分发挥治疗的作用如果有已经的患者参加讨论，现身说法，效果更佳

　　(2)小组治疗：以5～6名患者为一组，医生引导患者分析各自的病情，从而达到相互启发，消除疑虑，明确各自努力的方向如果有已经的患者参加讨论，现身说法，效果更佳

　　(3)个别心理治疗：在集体讲解和小组讨论的基础上，再针对个别患者的具体情况进行心理辅导，启发和帮助患者寻求解决疑难、摆脱困境的途径和方法

　　(4)森田：主张顺应自然，是治疗神经衰弱行之的方法之一注意养成起居定时、工作学习有计划、劳逸结合的生活习惯，也有助于恢复

　　(5)支持性心理治疗：通过解释、疏导，使病人提高对本病的认识，转移对自身疾病的注意力，增加自信心

　　(6)行为治疗：自我放松训练，对于紧张症状明显，伴疼痛不适等症状的病人可有较好的疗效，必要时配合生物反馈治疗

　　以上这六种方法就是小编为大家总结的神经衰弱的心理治疗方法，包括集体心理治疗、个别心理治疗、小组治疗、森田、支持性心理治疗以及行为治疗，每一种都有其特别的效果和作用，对于神经衰弱的缓解是有一定效果的

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