据医师统计，青少年患有强迫症的比率在逐渐上升因此医师提醒家长朋友要引起重视，尽量别给孩子过大的负担，以免造成心理和精神上的侵害青少年朋友也应该从自身做好强迫症预防，该如何预防青少年心理强迫症呢？

　　心理医师对这个问题解释说，强迫症的形成并非一朝一夕，青少年心理强迫症患者无一例外与家庭教育过于严格、刻板和自身追求无缺的生活模式有着重大关系

　　所以，应当双管齐下预防青少年心理强迫症：一是家庭努力营造宽松的氛围，二是及早发现、纠正可能引发孩子强迫症的不良习惯

　　家长方面，家长与孩子沟通时，好能站在与孩子平等的立场上，少指责孩子，多挖掘、放大孩子的优点，多鼓励、接纳他们，避免思维和行为偏激许多家长要求孩子从小养成认真细致的生活习惯，这无疑是正确的，但是切记：千万不要过分和极端

　　青少年自身，明白什么是强迫性格缺陷并主动进行强迫性格的自我控制，能够使防治心理强迫症的工作事半功倍那么，青少年朋友该怎么做呢？

　　s先，青少年要切记不要过分在乎自我形象，不要过于追求不要老是问自己：我做得好吗？这样做到底行不行？别人又会怎么看我？

　　其次，要学会顺其自然青少年心理强迫症的一大特点是喜欢琢磨，一个芝麻大的事情常常会想出天大的事来因此青少年在思考问题时，要学会接郑州金水脑康中医院主要诊疗失眠、焦虑症、强迫症、心理障碍、神经衰弱、植物神经紊乱、神经症、精神障碍、癔症等疾病郑州金水脑康中医院是中西医结合诊疗精神心理疾病的现代化专科医院纳他人，不要钻牛角尖，要明白：适应环境远比改变环境重要

　　后，就是要学会享受过程，不过分看重结果做事情都抱着一种欣赏、感受和体验快乐的心态牢记一条生活准则：凡事只许想一次、做一次，力戒重复和不

　　以上介绍了如何预防青少年心理强迫症，希望上述方法对青少年有很大的帮助，不论家长还青少年都要注意这个问题生活中青少年应学会自我减压、自我调节，身心健康了不仅能预防心理强迫症而且对自身成长也是很好的家长不要给孩子施压，让孩子生活在阳光快乐的家庭中

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