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　　强迫症在生活中并不罕见强迫症患者中，有的带着症状在过相对正常的生活，有的则痛不欲生，正常人的生活对他来说简直就是奢望同一种疾病，因为其严重程度不同，对人的影响就有如此大的差异可见及时控制症状，防止其泛化、恶化的重要性那么，如何做到这一点呢？医师指出，控制强迫观念很重要

　　强迫症有个特点，就是容易泛化，也就是说，初患者的强迫表现可能只有一个观念，但如果不加控制，到后来，强迫观念会越来越多，一个接着一个，有时还能引发强迫行为总之是随着不合理观念的增加，病情日益严重

　　强迫泛化的原因s先得从人格说起一般来说，患有强迫症的人都比较内向，同时又是主义、敏感和固执的而在患上强迫症后，由于症状的原因使得原先人格成分更加敏感，所以产生泛化从心理分析的角度来看，泛化其实就是心理冲突持续得不到解决的一种表现

　　我们要怎么样来防止强迫的泛化呢？关键的是要意识到泛化的存在，当出现泛化的时候，不去理睬这些让你反复思索的强迫观念这看似是放任，其实是控制应该做什么就去做什么，泛化出的新的强迫观念就不会影响你，你的病情郑州脑康中医院是正规的吗也不会发展

　　举例来说：比如某人开始只是在看关于人体科教片的时候突然冒出“我们人要分男人和女人两种性别”的念头，于是他开始反复思考这个问题，而后，他在出门后又突然想到门是不是没有锁好，于是又开始强迫地思考这个问题，类似这种情况多了，强迫的东西就越来越多而这些其实全是强迫的泛化造成的如果事先他已经知道强迫会泛化，那么当他出现泛化的时候就会警觉到，不是思考这些问题有特别的意义，而只是症状在泛化这样，患者就有心理准备了，也为能顺其自然、不去在意这些症状找到理由了

　　总之，防抑郁的表现有哪些症状止强迫症泛化，避免强迫症病情趋于严重，控制住自己的强迫观念是必要的如果这个环节对于患者来说是难以独立完成的，专业医生肯定能够给予卓有成效的指导

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