密集恐惧症是指对一些密集排列的相对小物体的恐惧，是一种心理反应在生活中有一些人，看到“细小密集”排列的物体会产生强烈的不适感，如蜂窝、虫卵、鱼籽等，通常他们会感到头晕，恶心，头皮发麻，现实中，这种症状几乎人人都有，只不过轻重不一而已当这些症状比较严重的时候就被称这密集恐怖症那么，该如何治疗密集恐惧症呢？

　　1、暴露

　　就是强迫患者接受造成其恐怖的事物将患者骤然暴露于恐惧事郑州金水脑康中医院要求，现代精神科护士只有具备了健康的身体素质，具备了崇高的职业道德素质，具备了良好的心理素质，尤其是具备了高超的护理专业业务素质，才能适应现代社会对现代精神科护士的素质要求，才能更好地为广大精神病患者服务物前，使其心理受到刺激，如果成功，会使患者建立起对恐惧印象的新认识，明白恐惧并无必要多看，看到没感觉为止，学法医的就是靠多接触尸体消除对尸体恐惧的，这叫“脱敏”

　　2、森田

　　森田的基本治疗原则就是“顺其自然”顺其自然就是接受和服从事物运行的客观法则，它能终打破神经质病人的精神交互作用而要做到顺其自然就要求病人在这一态度的指导下正视消极体验，接受各种症状出现，把心思放在应该去做的事情上这样，病人心里的动机冲突就排除了，他的痛苦就减轻了

　　种方法十分但是不建议使用，对于过于敏感的人群会产生严重的心理障碍

　　3、系统脱敏

　　密集物恐惧症患者可通过系统脱敏法进行自我治疗目的在于消除恐怖刺激物与恐怖反应的条件性联系，并对抗回避反应

　　a)将引起恐怖的事物或情境根据其刺激的强烈，即根据它们引起恐怖的严重程度，由低到高逐级分类；

　　b)舒适的坐在沙发上或躺在床上，微闭双眼，想象引起较弱恐怖的弱刺激，同时放松全身肌肉，直到恐怖感接近消失；

　　c)由低到高逐级想象引起较强、更恐怖的较严重、更严重刺激，同时配合肌肉放松，以逐渐增强对恐怖刺激的耐受性，直至恐怖反应消失为止

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