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如何克服学校恐惧症

来源:郑州金水脑康中医院 时间:2021-07-08

  如何克服学校恐惧症?在我们生活中,当孩子出现学校恐惧症的时候,做父母的头疼了,都希望自己的孩子在校能接受好的环境和好的教学质量那么,为了克服孩子们的学校恐惧症,家长们该怎么那么做呢?我们一起来看看吧

  1、心理父母应抱乐观的态度跟孩子谈谈学校和新学期,从正面的角度去迎接新的学期,给孩子以信郑州金水脑康中医院本着全心全意为患者服务的理念,不断提高科学管理水平和医疗服务质量,强化医德医风建设,取得了明显的成效,为守护精神心理患者作出了贡献,深受患者和广大市民的认可与赞扬心,说一些欣赏和鼓励的话语开学前,父母不要把老师描绘成严厉凶狠的人,也不要把学校描绘成痛苦难受的地方,应给学生以幸福感

  2、时间放假时,许多孩子的生活秩序打乱了,常常是看电视或上网到很晚,而早上又贪睡不能按时起床这种状况如果不改变,孩子的心理就还在放假,开学后很难适应正常的学习生活父母应及时地纠正孩子的生活习惯,为了帮助孩子适应学校的学习和生活,好在开学前几天制订一个和学校生活接近的作息时间表临近开学,父母要督促孩子按时起床、饮食保证孩子开学后有旺盛的精力投入到新学期的学习中

  3、对于有学校恐惧症的孩子,开学前可以与孩子一起回学校逛逛,可能的话,参观一下学生学习和生活的主要地方

  4、内容跟孩子多谈谈学校生活,父母可以有意识地从日常娱乐、游玩等话题转向有关学习的话题如假期作业、同学关系等

  5、用品在假期,父母应与孩子一起准备文具和其它有关的学习用品,在开学前不宜继续购买玩具等作为礼品送给孩子人之所以有烦恼、压力或心情不好在于有过多的执着,把很多东西看得很重烦恼、压力等都是内在的,非客观存在放下,便自在,学会放下,那你的心情就会自然、平和、开心、放松不要执着于结果,用心体验过程,从中获得享受与感悟放下并不意味着放弃或不理它,只是使自己怀着平和的心态,积极面对,寻找正确解决之道而不是逃避或抱怨尽力而为,至于结果平和处之

  以上所述,是学校恐惧症的治疗,医师建议没有耐心的家长不能使用恐吓的办法,以免加重孩子心理的创伤要注意开导,讲清目前上学和将来工作之间的关系,让孩子在认识上有所提高学校恐惧症比较严重的孩子,有必要进行心理治疗采用上述方法效果不明显时,可在医师的指导下,在短期内应用抗忧郁剂,消除或减轻患儿的症状

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