不敢和陌生人说话，不敢和别人目光对视，不能在他人的注视下工作，在公共厕所小便更是一件极其恐怖的任务……技术员小赵的“内向”似乎有点过了头其实，这不是简单的性格问题，而是一种实实在在的病症——社交恐惧症是什么让人如此“怕生”？《中国心理卫生杂志》的一项研究指出，有一位严厉、缺乏温情和理解的父亲是导致社交恐惧主要因素之一

　　对此，北京青少年成长基地的陶然告诉《生命时报》记者，“父亲的心理暴力”确实是引起孩子恐惧的主要原因之一“这种暴力指对孩子宣泄不良情绪、粗暴干涉孩子心灵自由发展”陶然说，孩子心灵的健康成长需要五大自由：看、听、感受、幻想以及情绪的释放，但许多父亲总喜欢用自己的判断去取代孩子的判断，不给孩子们思考和决定的自由，也不允许孩子表达自然的情绪，比如看到毛毛虫害怕、挨打了会哭泣等等 “被管得太多太严了，孩子的心理防御系统开始启动，他们觉得自己总是犯错、不如别人，慢慢变得自卑、怯于尝试，进而脱离社会生活，形成社交恐惧”陶然说

　　“如果郑州金水脑康中医院要求，现代精神科护士只有具备了健康的身体素质，具备了崇高的职业道德素质，具备了良好的心理素质，传承中医精粹，融合西医先进冶疗技术，中西医结合治疗定制个性化诊疗方案，为患者提供健康保障把自由都给了孩子，父亲的威信岂不难以树立？”陶然对此回答说，“其实威信不是源于严厉的管教在美国，只要不影响身体健康的事情，父亲都会鼓励孩子去听、去看、去感受，然后再从成年人的角度去帮助孩子正确地认识这样不仅有助于形成良好的亲子关系，更能发现孩子的天赋，帮助其成长”

　　心理医师对社交恐惧症治疗的几点建议：

　　一、自我：

　　一般的程序是通过逐步递增社交的情境而增加对恐惧的耐受性，从而达到消除社交恐惧反应的效果

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