患者心声:
我好像真的有那种选择性恐惧症,不论是怎样的东西,只要有的选择,我就会好为难,犹豫、犹豫、犹豫…!我好似沒有什么目的性,就连吃飯,只要有的选择,哪怕只有兩种,我也要为难一阵,真的不知道应该到哪家吃为好?工作,生活中好多事情也是如此,我不知道怎样选择选衣服,选袜子,选卫生纸,选水杯,或者給电脑选張桌面,或者选老公,我都不知道要怎样決定!
所以好多事情至今我还沒想明白到底要怎样~一边担心机会溜走,一边担心选择了將來后悔所以一直在比較比較比較!偏偏我又不迷信,不要抓阄、扔硬币(就算扔硬币得出結果,我也不會采纳,还是要再多扔几次,終是扔的毫无意义而在日常的生活中人们不乏和焦虑症患者有所接触,他们往往情绪比较焦躁,而且对周围的人和事物比较的警惕,总是消极觉得不好的时候都会发生在他们的身上等等,常见的病因主要是遗传、剧烈的环境变化等等告終)!
所以我其实希望有些事情还是沒有选择余地的好,只有一种結果可能更适合我
心理医师解读:
选择恐惧症,也称作选择困难症患上这种病的人面对选择时会异常艰难,无法正常做出自己满意的选择,导致对于选择产生某程度上的恐惧
产生的原因大体有三种:
1、不能确定自己内心重要的需求,无法获得心理平衡
2、害怕承担自己抉择的后果
3、对自我不满,将对自己不满“投射”出来变相反映,逃避自己
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