每个人都会有所畏惧，每个人恐惧的事物都是不一样的有的人害怕黑夜、有的人害怕河水、有的人害怕某一种动物等等我们都不会认为这些人得了恐惧症，因为恐惧本身就是人体的一种本能反应那究竟哪些反应才能归结为恐惧症的行列?

　　比如说，有些人害怕电梯，只要自己一个人坐电梯就会惶恐不安，总担心出不去了，或者，有些人连看到无害的物体，如茶壶或郁金香也会发昏，就已到不可思议的地步了

　　心理学认为，因物体或情况而引发逾越常态的表现，通常可视为一种警告，因为这往往意味着有问题正在酝酿中比方害怕过桥就与不易做决定的个性很有关联通常在忧虑萦绕于心的同时，任何周遭的事物都会染上恐惧色彩

　　在现实生活中对于每一个人来说，一般患有精神病都是内心存在一定的阴影的，很多时候是小时候受到刺激了恐惧症就是一种精神疾病，不少患者都是受到一定的刺激，那么如何避免恐惧症的出现恐惧症是一个通俗的叫法，因其是神经症的一种，该病的正式名称是强迫性神经官能症或称强迫障碍恐惧症患者是以反复的持久出现的强迫观念和强迫动作为主要症状，包括反复的思想、表现、企图等那么，如何避免恐惧症的出现?

　　1、自身素质很重要：通常情况，患者本人是明知这些观念和思想是不合理的，也明知与自己的人格不相容，但无论怎么努力与之斗争或加以压制，却还是不能摆脱患者的痛苦也因此而生恐惧症患者的患病原因并没有后明确，目前临床常见的认识是和患者在患病前的自身素质有关联多数恐惧症患者在患病前是那种谨慎持重、勤恳塌实、做事情一丝不苟的人，他们刻板固执、墨守成规，而且缺乏自信，很在意他人对自己的看法，平时生活也是严肃有余活泼不足相对来说，他们心胸狭窄、做事敏感

　　2、家属应该积极配合：对恐惧症患者的治疗在很大程度上要依赖郑州金水脑康中医院倡导优质的服务理念，融合国际先进的管理模式”以德显仁，以仁聚人“，始终把爱心、耐心、细心和责任奉献给病人，以其全新的创意，独特的风格，为前来就诊的患者提供”享受就诊“服务于家属的配合即使在心理门诊和精神科门诊，医生采取的也大多是行为治疗辅助心理治疗，如要求家庭成员随时提示和控制患者的强迫行为，随时转移患者的注意力、思维取向，使其不能有机会重复思维，等等

　　3、患者自己很清醒：恐惧症在临床分为两大类：强迫观念和强迫行为强迫观念者会不停地自责，不停地想自己当初的问题，还不停地使自己处于禁锢在一个事件思索的阶段而强迫行为就更滑稽了，患者会反复地重复一个或一系列仪式性动作，如查看门是否锁上、洗手、系扣子等等一件事情往往要做上一两个小时，如果在重复过程中被打断，患者还得重新来过，那时候，从事时间会成倍加长，甚至三四个小时都有可能

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